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董昭和, 编著
出版社:科学技术文献出版社
年代:2013
定价:38.0
本书是一本揭示饮食原理、全面增强免疫、实现健康长寿的书籍。本书紧紧围绕清除自由基、增强免疫力、积极预防疾病这一主题,揭秘人体必需营养物质的成分、功能、原理及来源;系统地讲述健康生活方式:饮食有节、起居有律、运动适量的原则、原理和生活中力争保持乐观情绪重要性;详细分析了环境污染物种类及其危害、积极应对与预防的方法等。
谁主健康是科学技术文献出版社于2013.2出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健-基本知识 的书籍。
方跃伟, 等主编
魏陵博, 刘晓燕, 主编
扬秉辉等, 著
中央电视台《中华医药》栏目组, 编
邹宇华, 著
刘心宇, 著
高益民, 主编
王长松, 著