书籍简介:

健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为主要手段，以有氧运动为基础，集增进健康、塑造形体、健身娱乐为一体的一项综合性体育运动。健美操不仅以人体为研究对象，以强身健体为目标，融体操、舞蹈、音乐为一体，帮助塑造优美形体、培养审美欣赏能力；与此同时，它还有比赛竞技功能，这就极大地鼓舞了健美操运动员不断地勇于超越自我、挑战自我、战胜自我，比赛竞技的同时也使得各国家之间、各民族之间的交流往来日益密切。

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书籍详细信息
书名	有氧健身健美操站内查询相似图书
	9787567714038 如需购买下载《有氧健身健美操》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	长春	出版单位	吉林大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

有氧健身健美操是吉林大学出版社于2014.3出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于健美操－基本知识的书籍。