走出情绪困扰 激活自愈潜能
走出情绪困扰 激活自愈潜能
出版社：人民日报出版社
年代：2019
定价：46.0
书籍简介:
本书从心理学的角度出发，围绕情绪控制与心理调适，对情绪的本质、情绪与心理活动的关系、心理活动对情绪控制的影响以及心理调适和情绪控制的方法和技巧几个方面进行了详细的阐述，并配以生活中的事例加以说明，帮助读者走出情绪困扰。
书籍规格:
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民日报出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 46.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 17 × 24 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 240 | 印数 | 5000 |
书籍信息归属:
走出情绪困扰 激活自愈潜能是人民日报出版社于2019.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物 的书籍。