出版社:人民军医出版社
年代:2013
定价:19.8
本书介绍了手机电脑族常见病的经络与运动疗法,包括颈椎病、腰椎病、干眼病、鼠标手、弹弓指、颈椎病、手机肘、腰背痛、萝卜腿等,以图解的形式解析,比较直观。所介绍的方法比较简单、易学。对手机电脑族来说比较实用。
一、经络与运动疗法注意事项
二、弹弓指
三、电脑忧郁症
四、电脑躁狂症
五、干眼症
六、滑囊炎
七、键盘腕
八、颈椎病
九、萝卜腿
十、电脑皮肤病
十一、屏幕脸
十二、神经衰弱
十三、手机肘
十四、鼠标手
十五、腕管综合征
十六、腰背痛
十七、失眠
十八、慢性疲劳综合征
十九、耳鸣
二十、便秘
二十一、头痛
二十二、下肢静脉曲张
二十三、坐骨神经痛
二十四、胃痛
附录A 八段锦
《办公桌上的健康书:经络运动自疗一点通》主要针对上班族由于长时间使用电脑、手机等而出现的疾病,如颈椎病、腰背痛、腕管综合征、手机肘、鼠标手、屏幕脸、弹弓指、电脑忧郁症、电脑躁狂症、干眼症、滑囊炎、键盘腕、萝卜腿、电脑皮肤病、神经衰弱等,通过中医点穴及运动疗法,起到预防和治疗的效果。《办公桌上的健康书:经络运动自疗一点通》所述方法简单、实用,并配以真人演示图片,非常适合广大的上班族随时阅读参考。
书籍详细信息 | |||
书名 | 办公桌上的健康书站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民军医出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 19.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 14 | 装帧 | 平装 |
页数 | 184 | 印数 | 3500 |
办公桌上的健康书是人民军医出版社于2013.5出版的中图分类号为 R244.1-64 的主题关于 经络-按摩疗法(中医)-图解 的书籍。