精油、芳疗、spa一本全

《生活彩书堂》编委会, 编著

出版社：中国纺织出版社

年代：2010

定价：19.9

书籍简介:

本书是写给芳疗爱好者以及希望提升生活品质的广大人群的。你并不需要成为专业的芳疗师，重要的是，你通过精油、芳疗中获益。本书将切切实实地告诉你怎样玩香；读懂精油，借助精油来美容护肤，让按摩充满芳香，在家来一场spa芳香盛宴，在日常烹饪中巧用香料植物，也可以在家里点燃蜡烛，让缥缈的芬芳沁人心脾，让精油的神力让你困顿全消，并帮助你缓解紧张、抑郁、失眠，增加信心，甚至能驱赶蚊虫。

书籍目录:

了解芳疗、精油、SPA

Part 1 初识芳疗——走进芳香疗法的神奇世界

芳香疗法的基础知识

芳香疗法的体系及盛行

芳香疗法的历史

芳香疗法受现代人追捧的原因

芳香疗法的灵魂——精油

精油对人体各系统的益处

精油及香草的常见使用方法

精油的使用禁忌

纯质精油选购指南

精油的萃取方式

精油的分类

精油的化学成分及其功效

精油的保存与照护

芳疗家族中的其他成员

调制复方精油

常见精油的全球分布和产地图示

身心的充电站——sPA

走出误区，享受SPA

SPA的常见类别

几种独特的SPA方式

Part 2 芳香疗法中的重要角色——芳疗入门必知的精油知识

入门必识的20种单方精油

罗勒Basil

洋甘菊Camomile

快乐鼠尾草Clary Sage

尤加利Eucalyptus

乳香Frankincense

天竺葵Geranium

葡萄柚Grapefruit

茉莉Jasmine

杜松Juniper

薰衣草Lavender

柠檬Lemon

柠檬香茅Lemongrass

红桔Mandarin

广藿香Patchouli

薄荷Peppermint

玫瑰Rose

……

Part 3 芳香按摩——体验头到脚的彻底放松

Part 4 香熏疗法——沉醉在那神奇的嗅觉世界中

Part 5 香草美食——给你不只味觉的甜美享受

Part 6 家居芳香DIY——让你的生活多姿多彩

Part 7 芳香美人小课堂——让你在纯天然护肤品的呵护下完成美丽大计

Part 8 全球SPA风尚——解码世界知名SPA圣地

内容摘要:

20款最实用的单方精油介绍，芳疗入门必修知识。
23款居家自制精油护肤品，花小钱，办大事。
10种DIY家居香氛，给生活增添无比情趣。
18道芳疗美食，满足你的品腹之欲。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	精油、芳疗、spa一本全站内查询相似图书
丛书名	生活彩书堂
	9787506468626 如需购买下载《精油、芳疗、spa一本全》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国纺织出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	19.9	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	224	印数

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书籍信息归属:

精油、芳疗、spa一本全是中国纺织出版社于2010.10出版的中图分类号为 R161 ,TQ654 的主题关于香精油－保健－基本知识的书籍。