坦然面对孕期不适

书籍简介:

本书主要是针对孕妈妈缓解孕期不适的指导用书，分为孕早、中、晚三个时期，内容涵盖孕期变化指标、贴心孕检安排、常见不适与应对、饮食调理、生活指导、运动推荐，还有医生的特别指导，陪你安然度过十月幸福孕程，轻轻松松告别不适，做健康、快乐的孕妈妈。全书共分为三个章节，第一章介绍孕早期与早孕反应做斗争；第二章是孕中期，孕妈妈进入相对稳定的时期，但也要应对多种孕期不适；最后一章是孕晚期，胎儿越来越大，临近分娩，孕妈妈面临的身体和心理不适也有所不同。三个章节按照不同的孕期，给予准妈妈有针对性的指导和帮助。

书籍规格:

书籍信息归属:

坦然面对孕期不适是陕西科学技术出版社于2017.6出版的中图分类号为 R715.3 的主题关于 妊娠期－妇幼保健－基本知识 的书籍。