别让坏脾气毁了你

PART 1 只要脾气好，凡事都会好 我不是为了生气而活着，我是为了幸福 宠辱不惊，好心态是成事之本 放宽心，做人不要太计较 控制你的情绪，避免不必要的纷争和冲突 及时沟通，不要什么事都埋在心里 别因为一时之气毁了一生的幸福 不生气是一种成熟，也是一种智慧PART 2 脾气好坏决定你的人生轨迹 生活是不公平的，你要学会适应它 适时的弯曲，才是生活的艺术 为已拥有的庆幸，不为得不到的郁闷 看淡得失，也就减少了痛苦 以柔克刚，如春风唤醒花木成行 放平心态，把精力用在值得的事情上

PART 1 只要脾气好，凡事都会好 我不是为了生气而活着，我是为了幸福 宠辱不惊，好心态是成事之本 放宽心，做人不要太计较 控制你的情绪，避免不必要的纷争和冲突 及时沟通，不要什么事都埋在心里 别因为一时之气毁了一生的幸福 不生气是一种成熟，也是一种智慧PART 2 脾气好坏决定你的人生轨迹 生活是不公平的，你要学会适应它 适时的弯曲，才是生活的艺术 为已拥有的庆幸，不为得不到的郁闷 看淡得失，也就减少了痛苦 以柔克刚，如春风唤醒花木成行 放平心态，把精力用在值得的事情上 换个角度看人生，命运就全在你手里PART 3 谁都有脾气，但要学会收敛 明白做人，糊涂处世 看淡世事沧桑，内心安然无恙 多一点方圆，多一点韧性 以忍化怒，化干戈为玉帛 原谅别人的过错，就是善待自己 宽容是人生最好的修养 只要心中有爱，世界处处是温暖PART 4 不要把最坏的脾气给最爱的人 婚姻如水，宽容是杯 越成熟的谷穗，越懂得适时弯腰 爱一个人，就别太挑剔，少些苛求 让步和妥协是婚姻生活中最大的美德 争吵给了婚姻一个磨炼的机会 不要让婚姻在琐碎的小事中破裂 舍弃该舍弃的，才能得到该得到的PART 5 别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心 大道理人人都懂，小情绪却难自控 时代浮躁，我们更需要冷静 做人要大度，要学会宽容 以最单纯的态度对待每件事 放下猜疑，大胆去相信别人 在宽容中求同，在尊重中存异 走出忧虑，修炼淡定平和的境界PART 6 生气不如争气，抱怨不如改变， 嫉妒别人的机遇，不如欣赏自己的脚印 要自省，不要自责 学会欣赏自己，自己才会更强大 放下仇恨，才能得到心灵的解脱 常怀感恩心，不做抱怨人 不抱怨，不气馁，只努力超越自己 接受批评，才能更好地完善自己PART 7 会控制脾气的人才能成功 态度决定高度，态度决定命运 别人的批评是你前进的动力，也是成长的武器 控制情绪的速度决定成功的速度 真正强大的，是那些在困境中依然保持微笑的人 最糟，也不过是从头再来 不迁怒，不贰过 不要一味地逞强，要学会示弱PART 8 好脾气带来一生的幸福 懂得知足，才会快乐 宽容即是福，度大心自安 不要活在别人的评价里，安心做你想做的事 懂得适时退让，才能更好地前进 吃亏是福，做一个会吃亏的人 要能放下，才能提起 唯有内心的自在和快乐，才是人生最大的财富

为什么你的脾气越来越大？为什么他总是乱发脾气，好像全世界都欠他的？为什么说发脾气是本能，控制脾气是本领？为什么我们总是把最温和的一面展现给陌生人，却把最坏的脾气留给最亲近的人？与其感叹“当时忍住就好了”，不如彻底跟坏脾气说“拜拜”！什么样的脾气决定什么样的人生。坏脾气不仅会导致个人形象受损、人际关系紧张、做事章法失度、身心健康失调、职场前途受阻，还会影响家庭生活，所以，别让坏脾气毁了你一生的幸福。　　榼藤子编著的《别让坏脾气毁了你》是一本教你如何控制不良情绪、保持心态平衡的修炼手册，帮助你在人生低谷时奋起，在痛苦时不去计较，在愤怒时选择冷静，在贪婪时懂得节制，在受辱时能够宽容，在争执时懂得忍让，在拥有时懂得珍惜，在失去时学会放下，在失败后有勇气从头再来，时时用感恩的心做人做事，用宽容的心看待世界。　　好脾气成就真幸福。脾气好了，心态好了。你就是世界上最幸福、最成功的人！

榼藤子编著的《别让坏脾气毁了你》从婚姻、职场、人际交往、心态等生活的诸多方面入手，以充满智慧的语言告诉你如何控制自己的脾气，如何做情绪的主人，而不是情绪的奴隶，帮助你扫除坏情绪，同时争气而不生气，赢回平和的内心，做更成功、更幸福的自己。