书籍简介:

本书为中国武术段位制“四段”太极拳彩色教学图解。

作者介绍:

宗维洁，北京体育大学武术系讲师，吴式太极拳第五代传人。曾获：　　1987年第六届运动会女子组太极拳冠军；　　1988-1993年连续六年获全国女子吴式太极拳冠军；　　1988年获全国武术、观摩交流大会形意拳一等奖；　　1990年以来多次获得中日太极拳交流比赛女子

书籍目录:

预备势第一段（一）起势（二）右揽雀尾（三）左单鞭（四）左琵琶势（五）进步搬拦捶（六）如封似闭（七）搂膝拗步第二段（八）右单鞭（九）右云手（十）野马分鬃（十一）海底针（十二）闪通臂

预备势第一段（一）起势（二）右揽雀尾（三）左单鞭（四）左琵琶势（五）进步搬拦捶（六）如封似闭（七）搂膝拗步第二段（八）右单鞭（九）右云手（十）野马分鬃（十一）海底针（十二）闪通臂（十三）右揽雀尾第三段（十四）转体撇身捶（十五）捋挤势（十六）右拍脚（十七）右拍脚（十八）右蹬脚（十九）进步栽捶（二十）右左穿梭（二十一）肘底捶第四段（二十二）倒卷肱（二十三）右下势（二十四）金鸡独立（二十五）左下势（二十六）上步七星（二十七）退步跨虎（二十八）转身摆莲（二十九）弯弓射虎（三十）左揽雀尾（三十一）十字手（三十二）收势

内容摘要:

本书所演述的即是中国武术段位制太极拳“四段”的规定套路。全集32个动作，内容精炼，动作柔和均匀，姿势中正平稳，老幼咸宜，人人可练，易于推广，突出了太极拳的健身性和群众性。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	32式太极拳站内查询相似图书
	9787811000412 《32式太极拳》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)		语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

32式太极拳是北京体育大学出版社于2004.01出版的中图分类号为 G852.11-64 的主题关于太极拳，三十二式－图解的书籍。