书籍简介:

本书为瑜伽学习的基础知识介绍，书中根据体式的功效及姿势将瑜伽分成七组——站姿、坐姿、前屈、后弯、螺旋、倒立、放松，每组均列出了常用的功效性强的代表性体式，方便练习者由浅入深地进入瑜伽境界，适合各种级别的瑜伽练习者使用。

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书籍详细信息
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	9787565413940 如需购买下载《瑜伽健身》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	大连	出版单位	东北财经大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	36.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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瑜伽健身是东北财经大学出版社于2013.12出版的中图分类号为 R214 的主题关于瑜伽－基本知识的书籍。