中老年人体质健康与健身

书籍简介:

随着社会的日益进步和人民群众物质文化生活水平的逐渐提高,广大人民群众在追求物质文明和精神文明的同时,更注意自身的健康状况.健身作为一项普及性的全民健身运动,广泛的被老年人接受.因此,本书就健身与健康，对老年人心血管系统、呼吸系统、神经系统和运动系统的影响作了介绍,以期为今后科学地进行健身锻炼提供依据。

书籍规格:

书籍信息归属:

中老年人体质健康与健身是吉林大学出版社于2016.4出版的中图分类号为 G883-49 的主题关于 健身运动－中老年读物 的书籍。