焦虑简史

第一章 让我们开始吧

第二章 儿童的信任与恐惧

第三章 神经崩溃的课堂评语

第四章 犯罪生活史

第五章 恐惧的地理学

第六章 恐惧症的肇因

第七章 职场的焦虑

第八章 药物的天路历程

第九章 做自己的医生

鸣 谢

焦虑是一种古老的情绪，人类自有意识起，焦虑便与之相随，而且它已演化为现代人的流行病。那么人为什么会焦虑？如何才能克服焦虑情绪令压抑的心灵获得释放？加拿大著名女作家帕特里夏·皮尔逊历时多年探索焦虑症及其心理根源，她以通俗幽默的文字和饶有趣味的故事，与我们分享消除焦虑，解脱心灵的方法，解码现代人最迫切需要解决的心理问题。
解读焦虑背后的心理根源，重拾生命的勇气与信念
每个人的内心都潜藏着一股难言的焦虑，可有谁真正审视过呢？在这本令人拍案叫绝的心理百科读物中，作者帕特里夏·皮尔逊将引人入胜的报告文学手法和辛酸的个人回忆融为一体，从心理学、社会学、历史学及地理学等多重角度与文化界面剖析人类产生焦虑情绪的缘由，并伴以深刻独特的视角解读焦虑这一最古老的人类情感，娓娓细述负面情绪的心理根源。澄清现代人的种种困惑，让人突围出精神如雾的丛林，重新勇敢地面对生命。

《焦虑简史（关于你的和我的）》加拿大最负盛名女作家·北美多项荣誉文学奖得主鼎新力作
《焦虑简史（关于你的和我的）》人类心灵世界的“斯芬克斯之谜”——焦虑全揭秘
《焦虑简史（关于你的和我的）》《出版人周刊》《纽约时报》《纽约观察家报》《新闻日报》《卫报》《柯克斯评论》世界权威媒体联袂推荐！
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《焦虑简史（关于你的和我的）》是一本给予我们所有人安慰、深具洞察力和智慧的好书，充满着令人振奋的洞察力和见地。
《焦虑简史（关于你的和我的）》文字轻松幽默而又充满诗意，分享的故事涉及古代哲学、医学、神学诸领域，内容真实有趣且引人入胜。
《焦虑简史（关于你的和我的）》特别推荐给对了解人性与心理有兴趣的读者；寻求焦虑情绪化解之道的读者。主要针对渴望寻求心灵成长、情绪出口的人群；从事创意工作、有一定文化视野的职场人士。
人为什么会无缘无故地感到害怕？为什么宁可服用能致人上瘾的药物，也不愿意去反思引起焦虑的内在根源？《焦虑简史（关于你的和我的）》告诉你原因！