健身云手操

书籍简介:

健身操由中国戏曲学院戏曲艺术教育中心主任涂玲慧教授设计编创。自2008年4月起，在北京市丰台区12家社区进行推广、实验（现已推广到丰台区50家社区），反响很好，引起了京城各家媒体的广泛关注、报道。健身操从易到难，从徒手练习到器械配合，循序渐进。第一本《健身云手操》围绕着戏曲身段“云手”基本功，演变出十二组动作，对全身进行徒手韵律运动。

书籍规格:

书籍信息归属:

健身云手操是高等教育出版社于2010.11出版的中图分类号为 G831 的主题关于 保健操－基本知识 的书籍。