告别失眠

书籍简介:

现代社会中，随着物质文明的发展，社会竞争加剧，生活方式的改变，失眠的发病率也近年来增长迅猛，尤其是职场人士非常突出，严重危害着人们的身休健康。本书将食物养生和中医理疗两大古老养生手法合而为一，用古人的智慧治病防病，让你吃出健康，守护健康，告别失眠！该书图文并茂，一目了然。

书籍规格:

书籍信息归属:

告别失眠是华龄出版社于2019.11出版的中图分类号为 R277.797 的主题关于 失眠－中医治疗法 的书籍。