隐忍力

前言·成大事者必须拥有的强大力量·Part 1·在蛰伏期的迅速成长·世界如此复杂，我们必须先学会低头隐忍是手段，而不是目的拒绝外界的诱惑，关注内在的提升在蛰伏的时候，最要紧的事情是什么“隐”和“忍”的艺术绕开致命的误区：一定要清楚自己要“隐”什么，·在“忍”什么Part 2·你必须练就的强大心理素质·要有经历挫折的毅力和决心摒弃坏情绪，提高忍耐力宽容，是做人的第一法则韬光养晦才可以厚积薄发不管你站得有多高，都要懂得尊重并欣赏他人走一步看三步：时刻保持长远眼光任何时候，都请不要丢弃全局意识制订一份完整的计划书，并加以严格执行Part 3·做好隐忍的时间规划 ·冲动是一切思想和行动的“魔鬼”让耐心等待成为一种本能做一个称职的时间规划师只要不放弃，最好的机会就会在下一秒出现把握好时间的维度隐忍力的基础训练：练就强大忍耐力的十五个方法Part 4·提升内在的能量·不动声色地和他人拉开差距从模仿到超越提升自我的五个关键心态决定状态，心胸决定格局Part 5·做自己命运的主人：必须进行理性的冒险·无条件的自信，即使在做错的时候伺机而动，像狼一样去进攻主动退一步的智慧建立自信的七个要素Part 6·懂得规划，控制全局·眼界决定你的未来头脑、心灵和钱包输和赢的计算方式永远不要高估了自己Part 7·成大事者不拘小节·分清重要和次要问题远离喜欢斤斤计较的人养成“能量释放”的好习惯Part 8·在沉默中超越一切对手 ·当你遭遇最坏的结果降低那些潜在的风险成为善于做计划的人学会聪明地规划自己的职业生涯控制你的“过程”二十四小时紧急计划没有完美，只有完善规划力的训练方法Part 9·不可不回避的“隐忍力误区”·“懦弱”的隐忍和“匹夫”的勇敢潜伏者的悲剧是怎样形成的看清楚你自己的实力，比看清别人更“可靠”正确地评估摆在你面前的机会计划与那些可能的“变化”从构想到现实的过程Part 10·隐忍力终极提升课程 ·控制训练：控制自己的心灵与行为平衡训练：拒绝愤怒的情绪抗压训练：承受力和规划力的提升心态训练：淡定是如何炼成的

　　最适合东方人的成功哲学，集心理学之大成的终极自我提升术！　　在我们性格中蕴藏着这样一种强大的力量，这种力量不仅成就了勾践、司马懿、刘邦、朱元璋、雍正、德川家康等帝王领袖，也成就了洛克菲勒、巴菲特、稻盛和夫、李嘉诚等商业巨人。这就是隐忍的力量，它包括“隐”和“忍”两方面。它需要技术更需要艺术。成大事者都需要隐忍，在时机不够成熟的时候，要懂得收敛锋芒，积蓄力量，正如冯仑说的：做人要蹲着。　　隐忍不是低头屈服，不是无所作为，不是甘于平庸，而是一种含蓄而又内敛的处世方式与做人方法。隐忍是一种谋略、一种气度、一种胸怀、一种品格、一种坚持、一份承担。它需要内心的沉淀，更需要时间的历练。　　如何在浮躁的当下保持淡定，厚积薄发，成就自我？如何以退为进、由弱转强，伺机爆发？如何在蛰伏期迅速成长，练就强大的心理素质，做好人生规划，漂亮胜出？　　在成长与成功的过程中，我们会遇到许多困难、疼痛、委屈与压力，要时刻提醒自己，一时的挫折与屈辱算不了什么，这一刻的伏下身体正是为了下一秒的高高跃起。《隐忍力》用诸多实例与心理学常识告诉读者，我们为什么要“隐忍”，怎样的“隐忍”才是有价值的，如何将“隐忍力”转变为成功的助力，收获人生最美的果实。