新妈妈最想要的宝宝营养全书

上篇第1章0～4个月宝宝喂养手记0～4个月宝宝喂养手记新生婴儿喂养首选母乳如何提高母乳质量乳汁的分泌原理产后要及时进行乳房护理不同阶段的母乳分类母乳成分中的营养素生理功能母乳喂养成功的措施开始母乳喂养的时间喂奶的间隔时间喂奶的姿势如何缓解妈妈“涨奶”的痛苦母乳喂养的好处母乳喂养的要点（宝宝3个月）喂奶后的必要程序：正确帮宝宝拍打嗝影响宝宝腹胀、打嗝的因素喂奶的注意事项夜间哺喂母乳的方法母乳不足的解决方法哪些代乳品可用于人工喂养哪一种奶粉更适合宝宝怎样安全选购配方奶粉如何给宝宝选购奶瓶和奶嘴人工喂养新生儿四要点给宝宝喂水注意事项第5周，适当给宝宝加餐厌奶期的开始厌奶大作战！开胃药＆亲子关系厌奶大作战！鹅口疮纠正宝宝的坏习惯给宝宝冲调配方奶的7个注意事项如何人工喂养婴幼儿如何判断母乳是否够吃正确冲调配方奶的10个步骤宝宝喂养时如何母婴交流怎样消毒宝宝的奶瓶习惯性溢奶要注意喂养不当为何容易引起宝宝腹泻新生儿的吐奶问题频繁吐奶快就医第2章4～8个月宝宝喂养手记宝宝离不开的营养素——蛋白质宝宝离不开的营养素——脂肪添加辅食前宝宝会有哪些信号什么时候可以开始添加辅食辅食添加准则辅食添加禁忌辅食添加的10个标准各类辅食的添加顺序添加辅食后出现“消化不良”妈妈学做菜泥为宝宝做好饮食过渡培养良好的饮食习惯小心宝宝误食异物4～6个月：小小品尝家辅食添加最关心的问题有机食物对宝宝更好吗怎样预防宝宝食物过敏辅食种类更加丰富可以在宝宝的辅食里放盐吗宝宝可以吃蜂蜜吗喂养不当为何容易引起宝宝腹泻宝宝腹泻时强调要继续饮食宝宝患病时应如何喂养宝宝6个月喂养注意事项帮宝宝顾好肠胃三要诀（一）：透视成长曲线帮宝宝顾好肠胃三要诀（二）：正确添加辅食帮宝宝顾好肠胃三要诀（三）：正视肠胃不适适当补充微量元素进入喂养新阶段及时更换辅食种类适当添点粗粮益处多含蛋白食物有益健康7～8个月：学咀嚼，练吞咽根据宝宝喜好选择食物辅食添加要灵活第3章8～12个月宝宝喂养手记先喂辅食后喂奶宝宝发“牙”了爱护宝宝的口腔与牙齿合理摄入各种营养素……下篇

对于刚刚来到这个世界的小宝宝，我们总是希望给他们更多的关爱，让他们健康快乐地成长，哺乳期强调母乳喂养；4～6个月后要注意及时合理添加辅食；会吃东西后又要注意营养均衡。宝宝的营养健康始终是每一对父母最关心的话题，宝宝身体发育所必须的各类维生素，合理地摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要，而且在日常生活中也不可忽略。【作者简介】曲东，主任医师，硕士研究生，本科毕业于首都医科大学儿科系，研究生毕业于北京大学医学部，1993年毕业至今任首都儿科研究所附属儿童医院儿科医生。