幸福课

书籍简介:

本书是国内首部以积极心理学理论为基础，集大学生心理健康教育课程与学生心理自助、第二课堂活动于一体的心理自助类教材，填补了我国高校心理健康教育的空白。本教材共设五篇：积极优势、积极情绪、积极关系、积极应对、积极规划、积极自助。第一至第五篇分为一到三个主题。每一个主题都配有三部分内容：第一部分，课前的心理测试；第二部分，课中的心理测试分析，知识链接，案例分析、课堂实践练习、冥想词；第三部分，课后的个人实践练习、班级活动范例、阅读书籍推荐。

书籍规格:

书籍信息归属:

幸福课是南京大学出版社于2014.8出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 大学生－心理健康－健康教育－高等职业教育－教材 的书籍。