出版社:人民卫生出版社
年代:2008
定价:11.0
美容塑身、排毒抗衰现已成为人们追求健康和高质量生活中不可缺少的主题,而应用天然、绿色、无毒副作用和内服外用相结合的方法进行保健又成为引领潮流的新时尚。本套书以养颜护肤、美姿塑身(减肥与腴身)、排毒健体、抗老回春(主要针对青、中年女性)为主线,根据读者需求,分4册。
上篇抗衰回春之道
一、衰老的秘密
二、抗衰之道
三、回春妙法
中篇抗衰回春自制便方
一、抗面皱自制便方
二、除鱼尾纹秘方
三、抗皮肤皱纹外用内服方
四、抗衰佳肴与美酒
五、防治白发秘方
本书重点给您奉献内吃外用的以天然饮食为主的抗衰回春秘方100个:抗面皱、除鱼尾纹自制便方18个,抗皮肤皱纹自制便方9个,防治白发自制便方14个,防治头发枯黄便方9个,生发长发自制便方20个,固齿坚牙自制便方10个,抗衰及回春自制便方20个。其取材都以日常饮食为主,辅以天然可食用的中草药,内服外用,内外兼修,便于自制,每首方都配以彩图,尤其可贵的是美友介绍了实践经验,专家论证了科学道理,使你信服、心动,助你打造新生活,将衰老拒之门外。