高校球类科学健身新理念与方法研究

书籍简介:

本书分为理论和实践两个部分，理论部分主要介绍的是高校球类运动健身的概述、理论基础、科学化理念、营养理念、保健理念等；实践部分分别对球类运动健身中的体能训练，篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球以及其他一些球类的运动训练方法进行介绍和研究。本书理论联系实践，采用简单易懂的语言方式，图文并茂，内容丰富，是一本值得参考学习的著作。

书籍规格:

书籍信息归属:

高校球类科学健身新理念与方法研究是中国书籍出版社于2012.9出版的中图分类号为 G840.2 的主题关于 球类运动－运动训练－教学研究－高等学校 的书籍。