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卢月强, 徐泉永, 著
出版社:西南交通大学出版社
年代:2015
定价:29.0
本书是一本健身专业指导书,分为体育和武术上下两篇。上篇为体育,介绍了体育的基本知识、体育的分类、各项体育运动对身体的好处和运动的要领等知识。下篇为武术,介绍了武术的基本要领、武术的分类,以及武术对各年龄层群体的要求等。本书注重实用性,图文并茂,易于学习和掌握,对从事体育和武术健身的专业人员、健身爱好者和大中专学生有重要的参考价值。
武术与体育是西南交通大学出版社于2015.5出版的中图分类号为 G806 ,G85 的主题关于 体育锻炼 ,健身武术 的书籍。
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