书籍简介:

什么是真正的幸福？什么不是真正的幸福？什么阻挡了你一直体验幸福的感受？怎样能一直体验幸福的感受，不管周围发生了什么事情？这本书中解释了我们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻相，将会颠覆读者惯有的误解和偏见，在心智、行为和生活中开始改变，重获真正的幸福。作者巧妙再拿多种临床心理学专业与深厚佛学涵养，透过深入浅出的概念与故事，引导受烦恼所困的人，放下比较，接受自己最真实的状态。并提出一套简单原则，帮助我们面对自己的惯性反应所能有所依赖，不再总受外界因素的影响和操控。

作者介绍:

罗伯特·沙因费尔德（Robert Scheinfeld），二十多年来，沙因费尔德在一百九十多个国家帮助过许多人，让他们在以更少的时间和努力享受更多乐趣的同时，创造出惊人的成果。他乐于帮助他人从自我限制中彻底解脱出来，并活出最充满力量的生活。著有《你值得过更好的生活1》《你值得过更好的生活2》。

书籍目录:

前言

第1章你所有行为背后的真正动机

第2章大问题

第3章谎言、幻象和故事

第4章大谜团

第5章心智机器

第6章真相病毒

第7章平息噪音

第8章跨越鸿沟

第9章最后的检视

第10章红色药丸

第11章迅速展开行动

附录A 大哉问

附录B 名词解释

附录C 拿得出手的礼物

附录D 资源

附录E 正文链接汇总

内容摘要:

什么是真正的幸福？什么不是真正的幸福？什么阻挡了你一直体验幸福的感受？怎样能一直体验幸福的感受，不管周围发生了什么事情？《快乐终极指南：打开幸福之门》解释了人们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻相，将会颠覆人们惯有的误解和偏见，使他们在心智、行为和生活中开始改变，重获真正的幸福。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	快乐终极指南站内查询相似图书
	9787556502257 如需购买下载《快乐终极指南》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	杭州	出版单位	杭州出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	40.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

快乐终极指南是杭州出版社于2014.10出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于心理学－通俗读物的书籍。