空乘形体训练教程

书籍简介:

形体训练是一项古老而崭新的教育内容，更是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础，结合古典舞基本功、身韵、民族民间舞蹈、瑜伽、音乐等相关艺术于一体的综合性训练。可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态、提高协调力、平衡力。而适合的人群比较广泛，它是所有运动项目的总和.通过合理的、科学的理论知识来引导身体的练习，达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。同时也传播了它们高雅的艺术精髓，培养了人的内涵修养，有助于提高人们的内在与外在的气质和高雅风度。

书籍规格:

书籍信息归属:

空乘形体训练教程是吉林大学出版社于2016.9出版的中图分类号为 F560.9 的主题关于 民用航空－乘务人员－形体－训练－教材 的书籍。