书籍简介:

我们的人生中似乎充满了忧虑，甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思想，更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗？戴尔·卡耐基经历过几十年的观察、搜集、整理，分析了各行各业几百万人行之有效的方法，从最经典的真实案例中，提炼出一些最基本和关键的法则。这些法则不是什么艰深的理论，每一条都简单有效。经常实践这些方法，忧虑真的会离你远去。

书籍目录:

第一章什么在吞噬你的身心健康

1.精神失常的原因／／003

2.忧虑会腐蚀你的青春／／006

3.忧虑在危害你的健康／／010

4.忧虑与你的生活方式无关／／013

第二章不要让忧虑禁锢你的人生

1.付出的代价“到此为止”／／019

2.你的人生取决于你的思想／／024

3.每个人都有快乐的理由／／028

4.保持自我本色／／031

5.看到事情最好的一面／／035

6.热忱帮你实现梦想／／039

第三章消除忧

内容摘要:

《停止忧虑,你的人生可以改变如何守住幸福,享受快乐的人生》是一本让你克服忧虑获得成功的必读书，是一本改变你颓废生活的健康快乐指南。戴尔卡耐基最震撼人心的思想精华。在任何极端的环境里，人总会拥有一种最好的自由，那就是选择自己态度的自由，只有那些把阳光留在心中的人才能够长久地生活在美好之中。拯救失落的灵魂，点亮命运的航灯，让迷失的心得觅归途，笃定的人生也由此开启。《停止忧虑,你的人生可以改变如何守住幸福,享受快乐的人生》内容简介：20世纪早期，美国经济陷入萧条，

书籍规格:

书籍详细信息
书名	停止忧虑，你的人生可以改变站内查询相似图书
	9787515804460 如需购买下载《停止忧虑，你的人生可以改变》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中华工商联合出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	32.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	210	印数	6000

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

停止忧虑，你的人生可以改变是中华工商联合出版社于2013.3出版的中图分类号为 B82-49 的主题关于幸福－通俗读物的书籍。