出版社:北京工业大学出版社
年代:2008
定价:24.0
本书属青少年励志类图书。全书分为25个专题,讨论人生所要面对诸如选择、机遇、自卑、恐惧、谣言、错误、批评、嫉妒、羞辱、伤害等问题,内容健康,语言生动,事例、故事情趣盎然。对青少年的身心健康成长有所启发,可作为青少年的课外读物。
前言
1.面对压力
每个人都需要压力
缓解心理压力
变压力为动力
用笑来减压
用运动休闲来减压
用友谊缓解压力
减轻压力的技巧
减压五节操
2.面对挫折
挫折往往是成功的序曲
在挫折中保持清醒
在挫折中崛起
培养挫折容忍力02l
前言
1.面对压力
每个人都需要压力
缓解心理压力
变压力为动力
用笑来减压
用运动休闲来减压
用友谊缓解压力
减轻压力的技巧
减压五节操
2.面对挫折
挫折往往是成功的序曲
在挫折中保持清醒
在挫折中崛起
培养挫折容忍力02l
3.面对选择
成败是一种选择
放弃也是一种选择
定位更是一种选择
选定一件事情去做
选择的重要性
选择的三点建议
4.面对机遇
机是一条线,遇是一个点
机遇与成功
机遇是金
机遇偏爱有准备的头脑
机遇的掌握力
机遇的决断力
机遇的行动力
机遇的三个特性
掌握机遇的三个方法
5.面对自卑
你认为自己怎样你就会怎样
自卑的七大特征
有一种自卑叫自信
你有权利自信
大声说:“我办得到!”
远离自卑,重建自信
6.面对恐惧
问自己害怕什么
敢为天下先06l
在恐惧中奋起
不断尝试,敢于冒险
7.面对谣言
谣言的五大特点
不计较别人的毁誉
在谣言面前保持沉默
对付流言飞语的方法
8.面对错误
人无完人,谁都可能犯错
犯错后千万别这么做
学会道歉的方法
9.面对批评
人性的弱点
忠言逆耳利于行
不要负面回应批评
和批评你的人交朋友
自己批评自己
直面恶意的指责
10.面对嫉妒
培根论嫉妒
嫉妒是“凶眼”
直面嫉妒,淡化嫉妒
不要嫉妒,要赞美
11.面对羞辱
羞辱别人就是贬低自己
在羞辱面前学会自嘲
自嘲能产生七大效果
应付羞辱的问答法
应付语言暴力的方法
12.面对伤害
忘记所受到的伤害
学会宽恕
冤冤相报何时了
对伤害最好的报复是爱
做人的关键在胸怀
以德报怨,以善报恶
13.面对冷遇
冷遇只是自我感觉
理解无意性冷遇
用热情对待冷淡
忽略别人的眼色
把冷板凳坐热
不要有怀才不遇的想法
14.面对误会
生活中难免发生误会
消除误会的方法
该问的与不该问的
别人说坏话你不要插嘴
与朋友谈话的七大禁忌
15.面对疾病
生老病死每个人都会遇到
健康是事业最大的资本
零风险投资
不要透支睡眠时间的账单
不要和生物钟唱反调
警惕“亚健康”状态
保持健康的五个建议
16.面对烦恼
什么让你烦恼
你在烦恼什么
不必自寻烦恼
学会感激生活
忧愁时反过来想一想
退一步海阔天空16l
面对世界笑口常开
17.面对缺陷
生理不幸给予生命动力
接受自己,爱自己
正确对待你的缺点
发挥自己的优势
18.面对孤独
孤独是一种境界
寂寞是一种情感
孤独是创造的动力
忍受孤独与寂寞
战胜孤独的秘诀
19.面对责任
勇敢地对生活负责
活在责任和义务里
心中常存使命感
责任所在,义不容辞
把自己当成公司的主人
公司的事就是自己的事
20.面对得失
瓦伦达心态
得有时是失,失有时是得
该放就放,该舍就舍
在得失面前看开些
21.面对诱惑
贪心让你失去一切
坚守道德的底线
做人之道在躬行
不要不该要的东西,不干不该干的事
对金钱、名誉、地位要保持理性
22.面对失业
人生的另一道难题
没必要在一棵树上吊死
培养良好的就业态度
23.面对失恋
苏格拉底与失恋者的对话
失恋不是世界末日
不必报复负心的人
下一个人更适合你
每个人都如同一支箭,人生是射箭的过程,一支箭到底能射多远,是否能直奔靶心,都会受到各种因素的影响。一支箭在前行的过程中,不能稍有间歇,间歇意味着掉落,掉落意味着放弃与失败;也不能随意改变方向,改变意味着对先前目标的偏离,偏离意味着半途而废;当然更不能回头,回头意味着对自我的彻底否定与背叛。前两者可能让人感到可惜,后者则只能让人感到可悲。
所以,“开弓没有回头箭”更加强调的是一种态度,一种敢于面对的态度,一种积极面对的态度,一种理智面对的态度。困境与挑战既然不可避免,那么又何必选择逃避?与其在逃避中郁郁寡欢,自怨自艾,倒不如在面对中寻找机会,厚积薄发!
每个人都如同一支箭,人生是射箭的过程,一支箭到底能射多远,是否能直奔靶心,都会受到各种因素的影响。一支箭在前行的过程中,不能稍有间歇,间歇意味着掉落,掉落意味着放弃与失败;也不能随意改变方向,改变意味着对先前目标的偏离,偏离意味着半途而废;当然更不能回头,回头意味着对自我的彻底否定与背叛。前两者可能让人感到可惜,后者则只能让人感到可悲。
所以,“开弓没有回头箭”更加强调的是一种态度,一种敢于面对的态度,一种积极面对的态度,一种理智面对的态度。困境与挑战既然不可避免,那么又何必选择逃避?与其在逃避中郁郁寡欢,自怨自艾,倒不如在面对中寻找机会,厚积薄发!
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 北京工业大学出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 24.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 | 装帧 | 平装 |
页数 | 270 | 印数 | 5000 |
开弓没有回头箭是北京工业大学出版社于2008.05出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理学-青少年读物 的书籍。