别再为小事抓狂

前言 让爱情永远如初恋般甜蜜

第一章 别让小事毁了你们的爱情

1 当另一半是你最好的朋友

2 面对伴侣的批评，不妨一笑了之

3 不要总把对方犯的错挂在嘴边

4 放下伴侣的三个小毛病

5 下一个真的会更好吗？

6 不要总是比较谁的付出更多

7 固执，是真正的问题所在

8 伴侣不是你的出气筒

9 抓狂前，先想一想：“这到底是谁的怪癖？”

10 用对方习惯的方式沟通

11 避免说：“我爱你，但是……”

12 当你心中充满爱时，爱情自然会不期而至

13 看起来很严重的事，真的是不好的吗？

14 别代替伴侣发言

15 大声说“对不起”

16 不要强迫另一半做某些事

17 给人生的转型期多一点时间

18 情绪对了再吵架

19 在爱情中，没有谁比谁更重要

20 每件事都可以换个角度看

21 伴侣不一定懂你的每一个想法

22 要想改变对方，先要改变自己

23 你在为大事争吵，还是为小事争吵？

24 倾听是一种关心的方式

25 转变你的心，才是改善关系的根本

让爱保鲜小诀窍

第二章 让温柔重燃爱的火花

26 你们之间的话题，只剩抱怨今天的辛苦吗？

27 花些小钱就能让他快乐，为什么不呢？

28 赞美，让对方知道你为何喜欢他

29 爱他，就接受他现在的样子

30 别让伴侣当场出糗

31 不要老是泼对方冷水

32 看到自己所制造的问题

33 尽量为对方多做一点事

34 让温柔的思想治愈你的抓狂

35 避免当着他人的面纠正彼此

……

第三章 以包容重获爱的回应

51 不要为坏心情找理由

52 允许伴侣有自己的怪癖

53 感恩对方的努力，因为这一切并非理所当然

54 忙，不是忽略爱人的借口

55 也想想那些你不用做的事吧

56 问一问自己：这件事真有那么重要吗？

57 你是否在重复同一件事，却期待不同的结果？

58 我爱你，因为你就是你自己

59 当你责怪对方时，其实也是在责怪自己

60 让伴侣自在地做个普通人

……

第四章 重新找回爱情的魔力

76 凡事预估到最坏的结果，你就不会抓狂

77 留给对方犯错的机会

78 一些无法说出口的话，就写在信里吧

79 你给伴侣造成了焦虑或压力吗？

80 在忙碌中，也要找回生命的平衡点

81 除了开口道歉，接受道歉也需要练习

82 一起分享付出的喜悦

83 找到专属自己的减压技巧

84 抓狂可能是身体给你的信号

85 在他人都不理解时，更需要你来支持他

……

相爱容易相处难，两人在一起的时候，总是充满各种小摩擦、小误会，让双方都抓狂不已，一旦没有妥善解决，由此引发的冷战或争吵，往往会消磨掉彼此间的爱意，甚至导致分手或离婚。
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