高纤低卡轻食主义

书籍简介:

本书内容：高纤低卡塑身餐，享受美味没负担。与其执着于减肥的魔咒数字，还不如学会简单饮食，利用高纤低卡减去身体的负担，人体自然能够重新建立一套循环保养的准则。吃东西是很简单的，至于要吃什么、怎么吃就必须多用心，标榜简单、清淡的轻食概念正要流行，不是因为时尚，而是因为健康。

书籍规格:

书籍信息归属:

高纤低卡轻食主义是上海科学技术文献出版社于2009.05出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 减肥－食物疗法 的书籍。