善待自己

第一篇从现在开始，善待自己

第一章善待生活:懂得享受生活的人，才能拥有幸福快乐的一生

第二章善待生命:缺憾未必不是一种美

第三章善待亲情:懂得珍惜和享受亲情的人，才会永远沐浴在

第四章善待心灵:没有被洗涤过、感动过、整理过的心灵永

第五章善待人际:和谐的人际关系对自己和事业都有裨益

第六章善待压力:千万别让压力挤走你一生的快乐

第七章善待工作:每个成功的人都会在工作中寻找到最大的快乐

第八章善待身体:健康体魄是事业成功和生活幸福的本钱

第二篇善待自己每一天

1月：认真爱自己，让爱在心中燃烧

2月：笑对人生，感悟成功

3月：学会选择，懂得放弃

4月：诚信处世，大得大赢，营造友善天空

5月：留住美德，学会宽容

6月：黄金心态，正面思维

7月：懂得付出，珍惜拥有

8月：脚踏实地，激情创意

9月：播撒快乐种子，收获快乐果实

10月：放开怀抱，拥抱生活

11月：挑战自我，勇敢追求

12月：点亮智慧，磨炼自身

《善待自己（全民阅读提升版）》揭示了善待自己、轻松做人、快乐生活的人生大智慧，帮助读者提升精神境界和品性修养，超越悲观，走出人生的误区，去掉莫名的烦恼，解除心灵的羁绊，换一种轻松的活法，以最好的精神状态去迎接生活，让人生更加丰富而快乐。

在人生的道路上，我们总会遇到这样或者那样的不如意，尤其在人际关系日益复杂、生存压力越来越大的今天，越来越多的现代人感叹：做人真难、活得太累。其实，我们无法要求每一个别人都对自己好，更无法要求生活在任何时候都对自己绝对公正，甚至格外优待，但有一点却是我们能够随时随地做到的，那就是我们自己要善待自己。在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的，我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。