书籍简介:

现代人的生活方式导致背部似乎成了我们身体中最脆弱的组成部分。而本书的目的是通过它所传递的训练方式使我们的背部保持健康，其中关键是背部肌肉群的两个核心特征：力量和灵活性，唯有如此，才能实现背部肌肉群健康、强健和美观。

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	9787564418250 如需购买下载《背部拉伸》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	20.0	语种	简体中文
尺寸	17 × 24	装帧	平装
页数		印数

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背部拉伸是北京体育大学出版社于2014.12出版的中图分类号为 G883 的主题关于背－健身运动的书籍。