出版社:青岛出版社
年代:2009
定价:35.0
本书针对普通读者,是让其轻松学会中医养生观念的入门书。
推荐序
自序
前言
六淫与六气
一、风
(一)定义
(二)风邪致病特性及产生的症状
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二、暑
(一)定义
(二)暑邪致病特性及产生的症状
食疗DIY
三、湿
(一)定义
(二)湿邪致病特性及产生的症状
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四、燥
(一)定义
(二)燥邪致病特性及产生的症状
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五、寒
(一)定义
(二)寒邪致病特性及产生的症状
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六、火
(一)定义
(二)火邪致病特性及产生的症状
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七情
(一)定义
(二)七情与气血的关系
(三)七情致病的特点
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瘀血
(一)定义
(二)瘀血的致病特性及产生的症状
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痰饮
(一)定义
(二)痰饮的致病特性及产生的症状
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劳逸
(一)定义
(二)劳逸的致病特性及产生的症状
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饮食
(一)定义
(二)饮食的致病特性及产生的症状
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八纲
一、阴阳
(一)定义
1.阴阳学说是什么呢?
2.阴阳学说在人体中的应用
3.阴阳互根
4.阴阳消长
(二)阴阳的致病特性及产生的症状
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二、表里
(一)定义
(二)表里的致病特性及产生的症状
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三、虚实
(一)定义
(二)虚实的致病特性及产生的症状
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四、寒热
(一)定义
(二)寒热的致病特性及产生的症状
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气、血
(一)定义
(二)气的分类
(三)气的致病特性及产生的症状
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二、血
(一)定义
(二)血的致病特性及产生的症状
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五脏
一、心
(一)心的位置
(二)心与肢体、五官、孔窍的关系
(三)心与五志、五液的关系
(四)心的生理功能和病理意义
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二、肝
(一)肝的位置
(二)肝与肢体、五官、孔窍的关系
(三)肝与五志、五液的关系
(四)肝的生理功能和病理意义
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三、脾
(一)脾的位置
(二)脾与肢体、五官、孔窍的关系
(三)脾与五志、五液的关系
(四)脾的生理功能和病理意义
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四、肺
(一)肺的位置
(二)肺与肢体、五官、孔窍的关系
(三)肺与五志、五液的关系
(四)肺的生理功能和病理意义
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五、肾
(一)肾的位置
(二)肾与肢体、五官、孔窍的关系
(三)肾与五志、五液的关系
(四)肾的生理功能和病理意义
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六腑
一、胆
(一)胆的位置
(二)胆的生理功能和病理意义
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一田
一、月
(一)胃的位置
(二)胃的生理功能和病理意义
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三、小肠
(一)小肠的位置
(二)小肠的生理功能和病理意义
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四、大肠
(一)大肠的位置
(二)大肠的生理功能和病理意义
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五、膀胱
(一)膀胱的位置
(二)膀胱的生理功能和病理意义
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六、三焦
(一)三焦的位置
(二)三焦的生理功能和病理意义
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人为何会生病?中医理论认为人为什么会生病,归纳起来有三个原因:一、外因(外来的因素):就是指风、暑、湿、燥、寒、火,也就是“六淫”致病。这六个因素本是大自然的现象,称为“六气”。人生活在这个环境中,如果六气异常,或六者不相协调,任何一项皆会发“淫”,让人不舒服,甚至生病。
二、内因(内在的因素):其中包含有七情(怒、喜、忧、思、悲、恐、惊)、不正常的饮食、劳倦及痰饮;这几个原因皆是因身体内部产生问题,进而影响到人体健康的因素。
三、不内外因:如车祸、意外、枪炮或虫兽所伤等外伤,这些因素属于非自我可控制的意外,但不在《轻松学中医(图解养生版)》的讨论之内。
而“内因”却是影响我们身体健康的最重要因素,大部分的人在现实生活环境中,都忽略了这些问题,再加上生活操劳、日夜颠倒、饮食不规律等不良生活方式,让身体更容易为病邪所侵害。
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出版地 | 青岛 | 出版单位 | 青岛出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 35.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 × 0 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 | 2000 |