受益一生的100个锦囊

第一章出入职场的成功秘诀

01工作出现失误怎么办

02对工作产生厌倦怎么办

02如何抓住晋升机会

04被人扣了黑锅，怎样还自己清白

05同事抢了你的功劳，如何应对

06领导委托的事不愿做，委婉拒绝

07面试巧妙谈薪资

08成功地让老板加薪

09走出低效工作的困境

10工作中出现拖拉心理，如何克服

11干不出成绩，努力工作更要勤于思考

12小人物不受重视，主动表现自己

13与上司意见不同，善于表达

14与难以相处的同事搞好关系

15怎样应对难相处的上司

16如何成为谈判高手

第二章管理金钱的锦囊妙计

17面对贫穷的困扰，给自己一些野心

18资金缺乏，先从小钱起步

19财务一团麻，理清消费清单

20爱情和金钱起冲突，选择哪一边

21舍小利得大利

22掌握借钱有效时机

23讨债的事，先发制人

第三章与人相处的金科玉律

24如何自如地和陌生人相处

25走出与亲戚办事的困境

26与异性交往，掌握分寸

27权威借势压人，不盲从

28人际关系出现裂痕，如何修复

29被人孤立，主动与他们沟通

30设法卸掉人情包袱

31忠言不妨顺耳说

32有话问不出，借别人的口来问

33不得罪人的拒绝

34遇到难说服的人，巧设“圈套”

35消化别人的善意批评

36有礼送不出，找出好借口

37求人办事六大计

38能力不够，借助外援

39不和小人较劲

40以德报怨，化敌为友

41怎样克服交往中的猜疑心理

42如何建立良好的人际关系

43赞美的话怎样说才能顺耳

44如何处理朋友间的麻烦

第四章改变命运的金石良药

45治愈怯懦的良方

46学会化解孤独

47打消依赖心理，让自己独立起来

48蹚过忧虑这条河

49情绪不满时，多些忍耐

50克服自卑，正确认识自己

51与虚荣心作斗争

52用乐观战胜悲观

53不要让恐惧占据你的心头

54容貌不佳，也不必怨天尤人

55不要让生命被琐事困扰

56多责备自己，少责备环境

57面对沉重生活，学会缓解心理压力

58学会克服心理障碍

59如何克服害羞心理

第五章面对困境的最佳选择

60亲人逝去，节哀顺变

61遇到危机，冷静解决

62直面挫折，对症下药

63不要害怕变老，让心态年轻

64自己动手消除情感疤痕

65挽回滑向冰点的感情

66如果失去健康，怎么办

67如何应对欺骗

68接受不可避免的现实

69学会在逆境中坚持

第六章化解难题的智慧

70摆脱环境中自杀的困扰

71感情别束缚得太紧，给对方空间

72用幽默解除尴尬

73爱人有外遇时怎么办

74如何摆脱冷遇

75失言了，如何补救

76面对隐私问题怎么回答

77应付流言蜚语的妙招

78时间总是被浪费，要善于管理和利用

79避免学习和生活脱节

80坦诚化解误会

81如何克服从众心理

82避免卷入派系斗争

83是非面前保持沉默

84放低姿态，消除他人嫉妒

85针锋相对别人的有意刁难

86用勤奋克服懒惰

第七章永远成功的生活法则

87参透人生的进退之机

88及时放弃没有意义的坚持

89碰壁的时候善于变通

90努力走出惯性思维

91主动激发，别让潜能沉睡

92调控自我，善于自制

93敢于创新，走自己的路

94和自己赛跑，祛除红眼病

95急事不妨采取缓办之计

96交朋友的秘籍

97发生冲突，避免硬拼

98抓住机会敢冒险

99多一点“难得糊涂”

100不妨吃点眼前亏

前言

在现实生活中，你是否面对不公平待遇，却无法开口加薪晋职?你是否很难和上司、同事、亲戚或朋友相处，人际关系很糟?你是否身处逆境一筹莫展，抱怨命运不公，却无力回天?你是否陷入金钱的困境中，借不来钱，也讨不来债?你是否依赖性太强，无法自立?你是否有心理障碍无法消除?你是否无法参透人生的进退之机，也无法应对别人的欺骗?这些错综复杂而又出人预料的问题，往往给人们的工作、学习、生活等带来压力和障碍，致使人生陷入一种困境，严重影响着事业的成败、家庭的幸福、生活的安宁。如果走不出去，人生可能就此无法挽救，造成的阴影挥之不去，留下永远的痛。但是如果咬紧牙关走出去，则能改天换地，成就一番别样的风景。

困境并不意味着永远无法摆脱，它还有转机，仍有突围化解的可能。所以面对困境，不要畏惧，也不要止步不前，更不能因此而颓废堕落。人们在困境面前并不是无能为力，只要有足够的智慧，只要方法对头，一切都能迎刃而解。

虽然人生的困境有很多种，虽然每一种困境都可能给我们带来致命的伤害和阻碍，但是人生不能坐以待毙，更不能借此消沉，应该以良好的心态、坚强的意志直面困境和挫折，采用灵活有效的办法，向命运挑战。

每种困境都有诸多不同的解决方法，本书针对不同的困境列出几个备选的解决方案，灵活多样，简单易行。有的人生困境并不是一下子能得以摆脱，它需要假以时日，一步步地慢慢转变。本书详尽列出了具体方案供读者取舍。

本书针对人们在职场发展、心态思维、人际关系、爱情婚姻、做人做事、能力培养、生活习惯等方面遭遇的难题，选择最具有代表性的对人生有重大影响意义的100个困境，一一阐释化解，分析了这些困境产生的背景和原因，给出了化解这些困难的方法，帮助读者从容应对各种问题和困局，走出事业、生活、情感、人际交往等的低谷。

开卷有益，希望此书能带给你更多的裨益，伴你行走在成功的人生路上，让你从此变得睿智坚强，遭遇困境时不再茫然失措，更帮助你开启成功的人生之门，谱写壮丽的人生乐章。

编者2007年3月

　　一个锦囊，一副良药，帮你祛除心理疾病，从容生活；一个锦囊，一个启迪，让你豁然开朗，领悟人生；一个锦囊，一个智慧，让你变得更睿智，看得更远；一个锦囊，一盏明灯，眼亮你的人生之路……100个锦囊，让你受益一生，成就一生。本书针对100个不同的困境列出几个备选的解决方案，灵活多样，简单易行。有的人生困境并不是一下子能得以摆脱，它需要假以时日，一步步地慢慢转变。本书详尽列出了具体方案供读者取舍。　　在现实生活中，你常常遭遇许多问题和困境，比如：你很难与上司同事相处，人际关系很糟?你工作努力，绩效显著，却难以加薪晋职?你的婚姻出现危机，为此痛苦不堪?你陷入金钱困境，无处借钱，无法还债?你有心理障碍，无法消除?你的事业遭受挫折，处于进退维谷之中?……本书针对人们在职场发展、心态思维、人际关系、爱情婚姻、做人做事、能力培养、生活习惯等方面，选择最具代表性的对人生有重大影响意义的100个困境，分析了这些困境产生的原因，给出了化解这些困境的方法，帮助读者走出事业、生活、情感、人际交往的低谷，跨越人生路途上的障碍，收获和谐、圆满、成功、幸福的人生。