篮排足实用技战术的要点分析及学练方法研究

书籍简介:

本书内容主要分为三个部分。第一部分是基本知识概述，包括篮排足运动的起源与发展、篮排足运动在中国的发展概况、世界篮排足运动的发展趋势、篮排足实用技术概述以及篮排足实用技术学练的原则及注意事项等。第二部分是素质训练的训练方法，具体包括篮排足的力量素质训练、速度素质训练、灵敏素质训练、耐力素质训练、弹跳素质训练及柔韧素质训练等。第三部分，主要讲了篮排足实用技战术的学练方法研究，具体包括篮排足实用技战术学练的动作技术要领、练习方法示例及易犯错误等。

书籍规格:

书籍信息归属:

篮排足实用技战术的要点分析及学练方法研究是中国商务出版社于2010.12出版的中图分类号为 G84 的主题关于 足球运动－研究 ,篮球运动－研究 ,排球运动－研究 的书籍。