书籍简介:

冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法，其基本方法是通过集中地观想一个对象，而使人心智专注，并通过积极的想象，将健康、开放的意识注入我们的精神之中。本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质，更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法，希望读者能够从中找到属于自己的静心途径。

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	9787511375865 如需购买下载《图解冥想术》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国华侨出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	39.8	语种	简体中文
尺寸	25 × 18	装帧	平装
页数		印数

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图解冥想术是中国华侨出版社于2018.4出版的中图分类号为 B842.6-64 的主题关于情绪－自我控制－图解的书籍。