书籍简介:

本书分为三章，第一章主要介绍人体衰老是怎么发生和形成的，如何实现抗衰老达到健康寿命，使读者清楚地了解到世界上不可能存在抗衰老的灵丹妙药，基因技术不管到什么时候也不可能使人体衰老进程停止。第二章主要探讨为实现健康长寿而应该树立什么样的人生观、世界观、价值观等等。第三章概述了抗衰老活动的具体实施，对如何正确地锻炼身体提出大量独特而深入的看法。

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书籍详细信息
书名	健康掌握在自己手中站内查询相似图书
	9787530863015 如需购买下载《健康掌握在自己手中》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	天津	出版单位	天津科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 14	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

健康掌握在自己手中是天津科学技术出版社于2011.4出版的中图分类号为 R161 的主题关于保健－基本知识的书籍。