出版社:北京工业大学出版社
年代:2013
定价:22.0
青春是人生最美好的季节,每一位青少年都想追求卓越,都想立志成才。但是,面对激烈的生存竞争和沉重的学业压力,以及身心成长过程中所遇到的各种挑战,身心并不成熟和生活阅历尚浅的青少年很容易在青春路上迷失方向,从而阻碍其健康地成长与发展。本书是帮助青少年很好地设计自己优势心态,使自己成为真正的阳光青少年,成长为有用的人才。
第一章 拥有自信——你就拥有一切
保持自信:远离虚荣是成功的要素
自我减压:善于把压力变成动力
坦然面对:高高竖起自信的旗帜
交往自信:积极主动到同学中去
认知自我:鼓足勇气跟自卑“拜拜”
自信砝码:要全面接纳自己
学会欣赏:走上自信的人生道路
第二章 放飞梦想——引领自强人生
不朽青春:为自己奏响自强之曲
自强自立:意志坚韧,不依赖他人
贵在坚持:笑对人生,永不言败
正视错误:承认错误,承担责任
挑战人生:挫折让自己更强大
拥抱困苦:你会变得更自强
第三章 生命阳光——人贵在有自尊
拥有自尊:掌握人生的主动权
动力之源:自尊是成功的前提
自我肯定:感受自尊带来的快乐
告别自卑:别让自卑妨碍自尊
塑造完美:自重维护你的自尊
自我价值:自尊首先要自我肯定
尊严无价:高擎着自尊的旗帜
第四章 谦虚谨慎——有虚怀若谷之心
谦虚之心:做一个虚怀若谷的人
前进羁绊:骄傲自大难成事
严于律己:努力提高学习效率
接受批评:完善自己,快速成长
低调做人:要想成功,记得低头
谦虚有度:把握分寸是一种智慧
第五章 宽容之心——一修宽容之德
心胸宽广:海纳百川的大度
宽以待人:退一步海阔天空
牵手宽容:坚决跟忌妒分手
金玉良言:严于律己,宽以待人
伟大力量:宽容他人,快乐自己
……
第六章 努力学习——让你天天向上
第七章 沟通心态——让你更自信
第八章 积极乐观——心态永远向上
第九章 爱的奉献——升华思想境界
第十章 知恩感恩——提升生命质量
拥有积极心态的人就像太阳,照到哪里,哪里就会有光明,走到哪里,哪里就会充满温暖。不是生活没有阳光,而是因为我们总是低着头,所以看不到。不要因为生活中的不如意而消沉,要学会改变心态,做个快乐的人。
青少年在学习、生活和成长的路上会遇到许多困难和挫折,我们虽然不能左右事物的发生和发展,但我们可以用良好的心态和乐观的精神去面对它。