这样生活，提早享受20年

第一章 生活过得简单一点，人生就会少了许多负累

简单是一种美，是一种境界，是一种情调，是一种韵致。人生在世，不要为了欲望，为了名利，把自己圈在繁琐的生活里。简单一点，生活也会有不一样的奇迹。简单地做人，简单地生活，不依附权势，不贪求金钱，心静如水，无怨无争，拥有一份简单的生活，也是一种很惬意的人生。

简单也是一种幸福

简单生活，简单做人

丢弃欲望也是一种简单

简单装备，简单旅行

处理生活中的杂物

朴素的生活是一种美

淡泊名利，生活简单

斤斤计较令生活变得复杂

第二章 生活过得随意一点，就有充裕时间享受阳光

在花开花又落，花落花又开的周而复始中，笑看人生，笑看起伏，成不骄、败不馁，宠不乐、辱不怒，视名利钱财如宇宙尘埃，视喜怒哀乐如花开花落，视富贵贫穷如云卷云舒，昂起头，唱自己的歌，走自己的路，尽情地编织自己心中的梦境。生活随意一点，才会有充裕的时间享受阳光。随遇而安，顺其自然

生活不要过于钻牛角尖

谋事在人，成事在天

不要苛求完美

淡定从容最幸福

与人相处的最佳模式

不以物喜，不以己悲

随风而动，去留无意

拿得起也要放得下

第三章 生活过得节俭一点，就免得整天为开支犯愁

勤俭节约的美德是普降的甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花朵；勤俭节约的美德是甜美的雨露，能让富有的土地结下智慧的果实。英国女王伊丽莎白二世经常说：“节约便士，英镑自来。”可见勤俭节约也是致富发财的奥妙所在。

勤俭是一种生活态度

浪费乃是可耻的行为

省下来的就是赚的

扬长避短，节俭时尚

有节制地逛超市

理性消费，房奴不可要

厉行节俭，员工也受益

做事勤勉，智慧用脑

第四章 生活中多一点运动，就会拥有一个强健身体

“运动是健身的法宝。”这是古往今来养生者、长寿者的共识。生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的；生命在于运动，拥有一个健康的身体，一个良好的心态，一份美好的心情，生命才会变得丰盈而且完美；生命在于运动，人若不动，也就不能生存，更不能成为有思想有感情的高级动物。

……

第五章 生活中节制一下饮食，就会百病不侵延年益寿

第六章 生活中少一些抱怨，就会心境开朗神气自来

第七章 生活中多一点宽容，人生就会处处有人相助

第八章 生活中少一点自私，就会开宽地阔一路坦途

第九章 生活中多关爱家人，就会家庭和睦其乐融融

第十章 生活中懂一些感恩，人生路上就会充满光明

第十一章 生活中增添些情调，人生就会多份浪漫少些庸俗

阅读《这样生活，提早享受20年》，让你更加懂得如何生活才快乐，如何调理才健康，如何生存才不累，如何处事才坦然……　　捧读此书，你会更加珍惜生命，热爱生活，知足常乐，感恩人生……　　本书从化解压力、生活习惯、健康饮食、人际关系、爱情婚姻、处世态度、享受生活等方面入手，全方位的为我们构建了一个立体式的如何享受生活、快乐生活的方案，希望我们都能从中得到不一样的人生启迪。　　身心，一定要健康，而且要淡泊宁静。少一些负累，多一些随心所欲。　　家庭，一定要和睦，而且要激情保鲜。少一些抱怨，多一些天伦之乐。　　工作，一定要顺利，而且要顺其自然。少一些压力，多一些淡泊明志。　　生活，一定要快乐，而且要简单随意。少一些枯燥，多一些乐在其中。法国著名的作家雨果说：“笑就是阳光，它能消除人脸上的冬色。”生活是一面镜子，你对它微笑，它就会对你报以笑容。人生虽然铺满了一条荆棘、坎坷、曲折的路，但日子每天都是新的，生活永远向我们翻开了新的一页。　　天空可以收容每一片云彩，不论是丑陋还是美丽，所以它是广阔无边的；大海拥有浩瀚的胸襟，是因为它不曾嫌弃过那小小的水滴。俗话说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。冤冤相报何时了，与其去记恨和报复别人，不如去理解和宽容他人。多一份宽容，少一份烦恼。学会宽容，你疲惫的心也会变得年轻。因为宽容，脚下的路会越走越宽，因为豁达，生活会处处充满阳光。　　这样去生活，我们的人生真的是不一样！活的简单，活的快乐，活的舒心，活的坦荡！人的一生宛如一趟旅行，沿途中有凄风冷雨，坎坷泥泞，也有春花烂漫，湖光春色。虽然每个人的人生际遇不尽相同，但命运对每一个人都是公平的。　　法国著名的作家雨果说：“笑就是阳光，它能消除人脸上的冬色。”生活是一面镜子，你对它微笑，它就会对你报以笑容。人生虽然铺满了一条荆棘、坎坷、曲折的路，但日子每天都是新的，生活永远向我们翻开了新的一页。　　天空可以收容每一片云彩，不论是丑陋还是美丽，所以它是广阔无边的；大海拥有浩瀚的胸襟，是因为它不曾嫌弃过那小小的水滴。俗话说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。冤冤相报何时了，与其去记恨和报复别人，不如去理解和宽容他人。多一份宽容，少一份烦恼。学会宽容，你疲惫的心也会变得年轻。因为宽容，脚下的路会越走越宽，因为豁达，生活会处处充满阳光。　　这样去生活，我们的人生真的是不一样！活的简单，活的快乐，活的舒心，活的坦荡！人的一生宛如一趟旅行，沿途中有凄风冷雨，坎坷泥泞，也有春花烂漫，湖光春色。虽然每个人的人生际遇不尽相同，但命运对每一个人都是公平的。