出版社:福建科学技术出版社
年代:2018
定价:35.0
本书是一部介绍药膳的种类和制作方法的图书,供现代人饮食参考和选用。全书分为三大部分,首先概述什么是药膳,介绍药膳的特点和药膳学的历史发展,提出药膳的应用原则和烹饪方法。现代药膳在总结古人经验的基础上进一步完善,其运用更 加符合中医理论的发展,并注意吸取现代科学理论的研究和应用。其次介绍常用的用于药膳的中药和食材,分为几个部分进行详细解读。再次介绍南靖常用的中草药及其药膳方,一方面简单推荐南靖常见可作为药食两用的植物,另一方面介绍用这些植物如何制作药膳,并且适合哪类体质的人食用,具有哪些保健的效果。