健康与药物通识

第一章 绪论

第一节 健康的重要性与普及健康知识的意义

一、健康的重要性

二、健康知识普及的意义与主要内容

三、《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》公告

第二节 健康面临的新形势及对策

一、健康面临的新形势

二、新形势下的应对策略

第三节 药物的作用特点及合理用药的意义

一、药物作用特点

二、药品不良反应与药源性疾病

三、合理用药，趋利避害

四、值得关注的与药物作用有关的问题

（一）药物依赖问题

（二）来自食品、保健品、化妆品等市场销售产品中的药物问题

（三）来自环境的潜在药物威胁及环境保护

第二章 健康的概念

第一节 健康的内涵

一、中国古代的健康观

（一）中国古代健康观的理论基础

（二）中医的健康观

二、现代健康的含义

（一）世界卫生组织关于健康的定义

（二）我国学者提出的健康定义

第二节 生理健康、心理健康、道德健康与社会适应及其相互关系

一、生理健康

（一）生理健康的含义

（二）生理健康的表现特征

（三）生理健康的指标

二、心理健康

（一）心理健康的含义

（二）心理健康的表现特征

（三）心理健康的评价标准

（四）异常心理的表现

（五）心理健康的促进

（六）心理健康与生理健康的相互关系

三、道德健康

（一）道德健康的含义

（二）道德健康的表现特征

（三）道德健康的核心

（四）道德健康的主要内容

（五）道德健康对身心健康的影响

四、社会适应性

（一）社会适应性的含义

（二）社会适应性标准

（三）社会适应性标准应用时的注意事项

第三节 健康的标志

一、世界卫生组织提出的健康标志

二、通用的健康标志

三、老年人的健康标志

四、对不同人群的健康要求

（一）青年人健康要点

（二）老年人健康要点

（三）男性健康要点

（四）女性健康要点

五、健康状况自我测量

第四节 亚健康状态及其威胁

一、亚健康的含义

（一）传统医学中的“亚健康”

（二）现代医学中的亚健康

二、亚健康的危害

……

第三章 健康的基石与保障

第四章 日常保健与急救常识

第五章 药品及其相关产品

第六章 合理用药

《普通高等学校通识教育课程教材：健康与药物通识》是在注重科学性和系统性的同时，突出知识性、趣味性和实用性的科普性教材，意在拓展学生视野，增强生理健康和心理健康，提高道德健康水平和社会适应能力，普及日常保健、应急能力和药物及其合理应用的基本常识；指导学生学会在突发事件中应急处理，保存生命，减小损失，在日常生活中保持健康，远离疾病，并改善生活质量，培养公民意识，提高综合素质，引导学生健康成长。《普通高等学校通识教育课程教材：健康与药物通识》由“绪论”、“健康的概念”、“健康的基石与保障”、“日常保健与急救常识”和“药品及其相关产品”、“合理用药”六章组成，适合于没有任何前期知识铺垫的高等学校各专业本科生通识教育课程教学使用，也可供社会各阶层人员自学参考。