书籍简介:

本书以生动有趣的案例呈现日常生活中最常见的心理问题，通过各个心理学流派的技术对案例进行分析和引导，并配以大量的互动练习，让读者能够对照自身实际情况，选择适合自己的心理自助技巧，用新思路、新方法解决自己面临的问题。通过普及心理健康知识，传授心理保健技能，提升全民的心理健康意识，培育全民积极乐观的心态。

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	9787569222401 如需购买下载《你就是自己的心理教练》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	长春	出版单位	吉林大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	58.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

你就是自己的心理教练是吉林大学出版社于2018.5出版的中图分类号为 R395.6 的主题关于心理健康－研究的书籍。