梦知道答案

梦，帮你吹散心灵的迷雾

房子里漆黑一片……

经常梦见考零分

公司变成屠宰场

恋上章子怡

你已经死了

死去的好友变老公情人……

我到底想要什么

小房间，大客厅

丈夫在二楼

韩国明星掉下悬崖

我杀死了蛇状老公

这是一个女王统治着的城市

周润发给我递纸条

煮不死的蛇

心灵与梦一起成长

三岁儿子的白头发与黑头发

这是一个可以呼唤灵魂的湖

活着的亲人一个个离世，死去的亲人一个个复活

刚满月的女儿在家中出现意外

高考不是你的敌人

恐怖分子在行动……

妈妈变成了一条蛇

我的车丢了

一个女人与三个男人

18点28分

这张试卷没有正确答案

别忙，先感觉一下自己

村里修了个巨大的游泳池

我的考场在哪里？

无数虫子爬在我身上

洗个澡，我还是女王

一个做了多年的梦

房间里很乱

天上有一条凶猛的巨龙

有人放毒气

忠实男友屡有新欢

向梦寻求答案

前言

最初，弗洛伊德是通过催眠的方式，去探察来访者的潜意识。后来，他发现用自由联想就可以了。

所谓自由联想，即当你看到、听到、读到一个细节时，你第一时间想到了什么，然后顺着这个内容继续想下去。最终，这种自由联想会把你引向藏在潜意识深处的心理真相。

自由联想不是天马行空的想象，天马行空的想象常是刻意而为的，即我们用某种东西指导着自己想象，但自由联想重在自由、自然，假如刻意地想什么，那是很难进入潜意识层面的。

譬如，一位女士梦到自己和一些同事去爬山，山路上突然窜出一条大蛇，紧紧地把她缠住，她被吓醒了。从此以后，本来不怎么怕蛇的她，变得对蛇特别紧张，用“杯弓蛇影”来形容她也不为过。后来，在朋友的建议下，她来看心理医生。心理医生让她用自由联想的方式来理解蛇的含义。

“爬行！”这是联想到的第一个内容，是关于蛇的形象的。

“恶心！”这是联想到的第二个内容。

“公司里的一位领导。”这是联想到的第三个内容。

“他整天缠着我，令我感到恶心。”这是联想到的第四个内容。

至此，心理真相大白。

原来，她的一名上司总是骚扰她，令她非常厌烦，但她又不敢太得罪领导，所以做不到理直气壮地拒绝他。

这样一来，她对领导的反感被压抑了下去，部分就进入了潜意识深处。但是，这种情感终归是压不住的，它一定要找宣泄的突破口，而蛇，就成了这个领导的“替罪羊”。

怕蛇，实际上是怕领导。

在《死去的好友变老公情人》一文中，荣伟玲让阿凤给自己解梦时，也有类似的过程，不过来得更直接，全然不费工夫。譬如，就“烂脚”这个细节，阿凤第一时间就想到了“狐臭”。于是，死去的好友一下子和嫂子之间建立起联系，梦的真相就不言而喻了。

自由联想看上去是非常简单的办法，但对于习惯了自我欺骗的人来说，真做起来并不容易。真正的自由联想，是不进行辩论的，是非常自然而然的过程，仿佛水一样在流动，最后把当事人带到了真正的目的地。但是，很多人发展出严重的自我欺骗的方式，就是为了防止自己不去碰触一些心理真相。所以，让这样的人自己去做自由联想，然后去理解梦的含义，非常困难。

自从开辟解梦的专栏后，我收到了大量的请求解梦的来信。但在我看来，其中一些梦，根本不需要解，因为答案就在他们自己写的信里头。

譬如，一个男孩写信说，妈妈总是挑他女朋友的刺，凡是他喜欢的女孩，妈妈都会给她脸色看。结果，一个个女孩就这样被妈妈赶走了。现在，他的女友是妈妈做主，让她的好友给他介绍的。他说，他一点都不喜欢这个女孩，但为了让妈妈高兴，他一直在勉强维持这个关系。

接着，他讲了一个梦，梦很简单，就是他和这个女孩结婚了，但却是一场灾难。

最后，他问我，这个梦是什么意思？

这是一个根本就不需要解析的梦，因为梦里面的意思太直接了。

很多时候，我们缺乏直面问题的勇气。虽然答案就摆在我们的面前，但是我们不想直接寻找这个就在眼前的答案，因为那要我们承担一些责任譬如那个男孩就需要挑战他妈妈的病态干涉，却想找一个遥远的、神奇的答案，而解梦就常常是这样一类答案。

所以，有时候，我们需要问自己一句：

我，真的需要解梦吗？武志红

　　梦啊，丰富多彩的主题让我们着迷；而那份可望不可及的神秘却又使我们备受折磨，它们从何而来？有何含义？它们是我们内心世界的真实反映吗？它们是否有着特殊含义，暗示我们该如何行动，怎样选择？……最好的解梦者不是别人，正是你自己。通过阅读本书，你不仅可以发现“考试梦”是许多人都在做的主题梦，而且还能学着读懂自己的梦境，打开一扇通往心灵的窗，聆听到内心深处的声音。　　梦，看似光怪陆离、支离破碎，却透露着内心深处最隐秘的信息。　　噩梦、重复出现的梦、连续的梦、记忆深刻的梦……构成了一个有迹可循的内心世界，具有深刻的心理学含义。　　通过阅读本书，你不仅可以发现“考试梦”是许多人都在做的主题梦，而且还能学着读懂自己的梦境，打开一扇通往心灵的窗，聆听到内心深处的声音。【作者简介】　　人这一辈子，最难的事情之一就是做一份自己热爱的职业。我算是幸运，找到了心理学，现在深信，这就是我要做的事。这样写的时候，还能感受到自己内心的一点使命感。但走到现在，也是一波三折。先是考大学。我是1992年考上北大的，因为是高考暴发户，成绩不足以被录入北大最热门的专业。最终被拨到心理学系来。当时，信誓旦旦要进北大后转系。不过，读了一个月的心理学书，我就对自己说：这才是我真正想学的！到了大二，已看了不少心理学著作，越发喜欢，于是立下志向：做一名最好的心理学者。但2001年研究生毕业时，这个志向已严重动摇了，最后鬼使神差地进入了《广州日报》社，做起了国际新闻。我这人做一行爱一行，国际新闻越做越投入，最终开始梦想成为一名国际问题专家。剩下的就是第三折了。2005年，因为诸多因素，我又回到心理学的道路上来，开始主持《广州日报》的“健康.心理”专栏。虽然做国际新闻的感觉不错，但回到自己理想的道路上的感觉更好！感谢这个专栏，它可以让我无比投入地工作，并享受工作。