古代名家这样养生

华佗

张仲景

嵇康

葛洪

陶弘景

巢元方

杨上善

孙思邈

孟诜

王冰

丹波康赖

沈括

苏轼

陈直

刘完素

华佗

张仲景

嵇康

葛洪

陶弘景

巢元方

杨上善

孙思邈

孟诜

王冰

丹波康赖

沈括

苏轼

陈直

刘完素

张从正

李东垣

朱丹溪

忽思慧

李鹏飞

冷谦

万全

李时珍

徐春甫

龚廷贤

袁黄

陈实功

张景岳

高濂

龚居中

傅青主

汪昂

尤乘

何炫

叶天士

徐大椿

曹庭栋

石成金

     《古代名家这样养生》(作者彭锦、胡镜清)着眼 于梳理中医养生的渊源，立足于“推陈出新，古为今 用”的编写思想，以时代为序，上溯汉晋，下至明清 ，荟萃了38位古代著名医学家、养生家的养生经验。
    《古代名家这样养生》以人物为纲，在简要地描述了 他们的生平和成就之后，详细地介绍了他们在养生方 面各具特色的观点和经验，分设有“养生思想”、“ 养生实践”和“原文选粹”三个部分：“养生思想” 部分总结、阐述了养生家对养生主要的见解和观点； “养生实践”部分侧重说明了他们最具代表性而又简 便易行的养生方法和经验；“原文选粹”部分则从其 著作中精心选取原汁原味的养生智慧和真知灼见。细 细品味这些精华，让人回味深思，令人受用无穷。