中小学生健康手册

第一章“痘”出有因，了解青春痘的基本知识

额头、两腮、胸背部是青春痘经常出现的地方，你知道青春痘的形成是由哪些因素造成的吗？青春痘是令很多中小学生烦恼的问题，为了消除青春痘，“痘肌妹”们更是用尽了各种方法，但效果多不明显。其实，同样是青春痘，产生的原因可能并不一样。要想真正达到好的抗痘效果，“痘肌妹”们必须首先了解自己面部的青春痘产生的原因，然后针对自己的情况对症下药，才能真正获得抗痘行动的胜利。

什么是青春痘

脸上长青春痘有诸多原因

性激素与青春痘之间的关系

青春痘生长位置的分析及治疗

认识青春痘家族中的“成员

了解制造青春痘的”幕后黑手

不良生活习惯也是青春痘的“好朋友

青春痘与饮食密不可分

切忌滥用激素类药膏或化妆品

青春痘会随季节而动

心理因素将会让青春痘此起彼伏

青春痘与某些细菌也有着密切联系

警惕！青春痘可能是某些疾病的信号

青春痘瘢痕可以完全消除吗

第二章 你问我答，少男少女关于青春痘的疑惑

第三章 正确护肤，祛痘从这里开始

第四章 饮食调理，餐桌上的祛痘大战

第五章 日常习惯，是治疗及预防青春痘的好方法

第六章 自我护理，不让青春痘夺走自己的青春活力

青春期阶段，很多中小学生被青春痘所困扰，为了能够更好的解决青春痘的问题，就需要进行系统的治疗，要找到适合自己的祛痘方式，不仅如此，还需要注意日常生活的习惯、饮食等问题，这样才能让青春痘的治疗起到效果，让青春痘逐渐消失。