书籍简介:

本书对老年人身体的衰老变化、运动健身的作用、适宜的运动方式、疾病的运动康复和运动预防以及科学运动保安全等做了比较详尽的介绍。通过这些知识的普及，让广大读者，特别是老年读者对运动健身有一个比较全面的认识，做到主动运动、合理运动、科学运动、快乐运动、持之以恒地运动，通过运动增进健康，延年益寿，颐养天年。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	老年人运动锻炼促健康站内查询相似图书
丛书名	为老服务科普系列丛书
	9787535292858 如需购买下载《老年人运动锻炼促健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	武汉	出版单位	湖北科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	15 × 21	装帧	平装
页数	200	印数

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书籍信息归属:

老年人运动锻炼促健康是湖北科学技术出版社于2016.12出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于老年人－健身运动－普及读物的书籍。