不抱怨的世界全集

第一章看看，报怨给你带来了什么

一、工作越来越不稳定

二、薪水越来越低

三、能力越来越欠缺

四、与别人的差距越来越大

五、工作越来越不开心

六、朋友越来越少

七、抱怨越来越多

第二章少抱怨些工作，对工作多一些热情

一、抱怨，只会让你排斥工作

二、任何人的工作都有缺憾

三、再怎么跳槽也还是有抱怨

四、挑战自己，寻找工作的乐趣

五、改变想法，你从事的是职业更是事业

六、你的打工心态还要持续多久?

七、改变角色你就是老板的合伙人

八、装着热爱工作，你就能真的爱上工作

九、爱上你的工作它将改变你的一生

第三章少抱怨些老板多理解老板的不易

一、老板不应该是员工心目中的神

二、多想想老板的难处

三、老板没有坐享其成他付出的更多

四、你了解老板面临的风险吗?

五、改变角度，站在老板的角度看问题

六、改变立场，站在公司立场去思考

七、如果你是老板你会怎么做？

八、从现在开始感谢你的老板吧

第四章少抱怨些同事配合能改变一切

二、收起你的个人英雄主义情怀

三、减少同事之间的摩擦，减少内耗

四、成功需要你的团队精神

五、多拜人为师。少好为人师

六、配合同事对自己也有好处

七、鄙夷同事。你就死定了

八、目中无人。终将树敌过多

第五章少抱怨些客户多做一些自我反省

一、客户不会平白无故不买账

二、你比别人差在哪里呢?

三、是产品不好，还是你不行

四、善于了解客户的需求

五、像鱼一样去思考才能钓到鱼

六、选择正确的方法促成交易

第六章少抱怨些白己提高能力才能改变自己

一、自怨自艾只会让人看轻你

二、安于现状就是停滞不前

三、能力提高点。成功就多点

四、挤出点时间，给自己充电。巴

五、让自己对专业更加精通一点

六、善于在工作中向前辈学习

第七章少抱怨些对手善于向对手学习

一、抱怨对手并不能战胜对手

二、了解职场上的“共生效应”

三、放低姿态，善于为对手喝彩

四、善于向对手学习

五、贬低对手就是贬低自己

六、不断设置自己的“学习对象”

七、摆正竞争心态切忌聪明反被聪明误

第八章少抱怨些薪酬没有业绩何来高薪

一、你的薪酬来自何方?

二、与其抱怨，不如努力提高业绩

三、要想回报，必须先付出

四、亡羊补牢，找出工作的漏洞

五、让自己变得无可替代

第九章少抱怨些环境多做一些自我改变

一、改变不了环境就改变自己

二、控制情绪做自己的主人

三、改善心态。多一些享受，少一些折腾

四、将不满情绪变成工作的动力一

五、改变为自己找借口的坏习惯

六、摒弃“独行侠”思想。把自己融入集体

第十章少抱怨些压力，让工作效率更高一点

一、工作有压力，关键是效率太低

二、抱怨只会让压力越来越大

三、提高效率。从收拾办公桌开始

四、合理安排自己的工作

五、培养良好的工作习惯

六、选择正确的方法做正确的事

第十一章少抱怨些问题，解决才是关键

一、抱怨并不能解决问题

二、把抱怨的时间省下来解决问题

三、解决问题不要推卸责任

四、不要奢望问题能完美解决

五、有些问题根本就不能出现

六、记住，我们是一个团队

第十二章少抱怨些失败对工作多负一些责任

一、失败多半是不负责任的后果

二、自我负责从停止抱怨开始

三、改变“为老板工作”的想法

四、轻视工作终将被工作抛弃

五、得过且过只会带你走向失败

第十三章少抱怨些命运立即行动去完成工作

一、自己的命运不是掌握在别人手中

二、成功的秘诀就是立即行动

三、行动就是一点点提高自己

四、只想不做永远不会成功

五、命运常在坚持不懈中改善

前言

工作太辛苦、老板太抠门、同事不配合、薪水太微薄、自己太无能……面对工作中的种种不如意。我们总是有意无意在抱怨。或许很多人觉得抱怨并没有什么不好，至少抱怨完了心里会舒服一点，其实不然。抱怨不仅不能让你感觉轻松。而且还会让你越来越生气，对你所抱怨的人或者事更加反感、不满。

试想，如果你抱怨某个厨师做的菜不好吃，你会在抱怨完之后欣然下筷吗？不会！你只会觉得越来越难吃。最后只能放弃。

同样的道理，如果你抱怨老板抠门，你会在抱怨完之后理解你的老板、支持你的老板吗？不会！你只会越来越觉得他抠门、越来越觉得在他的公司工作没有前途，最后只能跳槽。

抱怨，会给你的坏情绪火上浇油，会挫伤你的锐气，使你不能很好地面对你的职场生活。我们都知道，要想在现代职场上获得发展，最忌讳的就是浮躁和颓废，浮躁会让你缺乏正确的判断力，颓废会让你丧失工作的斗志。如果你总是在不停地抱怨，那么你就同时惹上了浮躁和颓废。

我们都知道这样一个现象：如果你拿一根筷子在牛奶里面使劲地搅动，会出来很多泡沫，只要你稍微用力一吹，泡沫很快就会飞走，因为它比牛奶轻。其实放眼职场，抱怨之人就是其中的“牛奶泡沫”，只要稍微有个风吹草动，最先被淘汰的就是他们。那么原本是“牛奶”的他们怎么最终变成“牛奶泡沫”了呢，谁在里面搅动了呢？答案是抱怨。抱怨就好比是一根搅动的筷子，弄得他们自己人心惶惶，不得不以频频跳槽的方式来获得心灵上的需求。

遗憾的是，很多人并没有意识到问题出在自己身上，而是一味地抱怨别人、环境、金融危机、竞争对手……那么抱怨这些对解决问题有什么用吗？没有。要想真正解决问题，只有一条路可以走：停止抱怨，提高自己。我们只有静下心来，更新自己的观念，做一个对公司有贡献、有价值的人，才能达到优秀员工的最基本标准。

本书不仅为读者列出了抱怨可能带来的不利影响，而且从人们经常抱怨的工作、老板、同事、客户、自己、对手、薪酬、环境、压力、问题、失败、命运等十二个方面深入分析，寻找停止抱怨的解决之道，切实为提高自己的“职场抗怨力”而出谋划策。

最后，希望大家能从今天开始、从现在开始，停止一切抱怨，好好做自己的工作，在工作中逐步成长，成为公司的顶梁柱！

　　本书是塑造成功心态的行动手册，拓展生存空间的励志读本。　　不抱怨是一种工作态度，不抱怨是一种境界，而抱怨会让我们陷入一种负面的生活和工作状态中。停止抱怨，用行动去解决问题！停止对工作的抱怨，用优秀的业绩来证明自己！优秀的员工从不抱怨，因为抱怨不如改变！　　工作太辛苦、老板太抠门、同事不配合、薪水太微薄、自己太无能……面对工作中的种种不如意，我们总是有意无意在抱怨。或许很多人觉得抱怨并没有什么不好，至少抱怨完了心里会舒服一点，其实不然。抱怨会给你的坏情绪火上浇油，会挫伤你的锐气，使你不能很好地面对你的职场生活。　　本书不仅为读者列出了抱怨可能带来的几大不好影响，而且从人们经常抱怨的工作、老板、同事、客户、自己、对手、薪酬、环境、压力、问题、失败、命运等十二个方面深入分析，寻找停止抱怨的解决之道，切实为提高读者的“职场抗怨力”出谋划策。