豁达治疗

第一章 创立豁达治疗的渊源

第一节 实证基础

一、癌症心理研究

二、精神障碍探讨

三、其他疾病探讨

第二节 经验启示

一、长寿秘诀

二、和谐之本

三、快乐源泉

第三节 专业需要

一、治疗难治性、与心理关系密切的疾病需要简单有效的心理干预

二、培养良好的心理行为习惯需要简单、生动、有效的方法

三、心理学需要简单有效的创新心理治疗

第四节 现实需要

一、人们需要维持健康快乐的通俗易懂的理念

二、人们需要简单易行的自我心理调整方法

三、人们需要富于吸引力的自我心理调整工具

第五节 理论支撑

一、对心理学理论的理解与应用

二、信仰对人类的巨大影响之启迪

三、对哲学和宗教思想和方法的理解与应用

第二章 豁达治疗的理论构思

第一节 豁达治疗相关术语的含义

一、豁达的含义

二、放松的含义

三、进取的含义

四、豁达与进取、豁达与放松的关系与联系

五、治疗中豁达与进取、放松的相互关系与联系

第二节 豁达理论

一、不良感受的根源是不豁达

二、人具有习惯性与调整性心理行为模式

三、人的认知、行为乃至潜意识都是可以调整与改变的

四、豁达的胸怀、放松的状态与进取心是优良生活质量的基础

五、通过信息处理-心理调整与不断强化作用，豁达理念可以进入灵魂

第三节 豁达治疗的目标

一、改善症状

二、调整心理行为模式

三、提高应对与适应能力

四、解决实际问题

五、获得成长，为达到人生最高境界奠定基础

第三章 豁达治疗的显效技术

第一节 治疗理念

一、个体可以通过一系列心理技术达到豁达的境界

二、富于吸引力的治疗媒介最易于被接受与坚持

三、简单易行、形式多样的心理治疗受众更广泛

第二节 技术特点

一、基本要素

二、输入信息的特点

……

第四章 豁达治疗的分类与内容

第五章 豁达治疗方法

第六章 豁达治疗的疗效评估系统

第七章 豁达治疗的临床应用与疗效评估

第八章 豁达治疗在日常生活中的应用

第九章 豁达治疗过程的近期与远期作用分析

第十章 豁达治疗的人性学与社会学意义

第十一章 豁达治疗显效的机制探讨

第十二章 豁达治疗的特点与优势

第十三章 豁达治疗的研究与应用展望

参考文献

《心理治疗系列丛书：豁达治疗》主要内容包括豁达放松治疗的实证与思辨基础、理论体系、分类与方法、治疗工具、治疗程序、应用范围、疗效测评系统、临床实践等，编写特色锁定为在科学性、专业性、系统性的前提下，突出实用性与可读性。编写时贴近现实生活和临床实际，强调“研究与理论均为实践服务”、“学以致用”，深入浅出，丰富多彩，生动有趣，并适当加强写作文采。在版面设计上，结合内容配上插图、漫画等生动活泼的新颖元素，以期让读者更好地掌握和理解，品味耳目一新，体验和感受豁达放松心理治疗的内涵与魅力。