别把自己看得太重，也别把自己看得太轻

前言

Part 1 给自己一个新的求索

【探究 Explore】探究一下自己想要的到底是什么

【认知Cognition】不要自我感觉良好，还有很多人比你强

【比较Comparison】界定适合自己的标准

【缺点Defect】在表现自己优点的同时不要忘记你的缺点

【平常心Common heart】用一种平静的心态看待事物

【紧迫感Sense of urgency】要有紧迫感，毕竟你还不是最强者

Part 2 你很强大，同时你也很渺小

【低调Low-key】在高调的社会中沉淀自我

【反思 consider】你思量过自己的能力到底够吗？

【适度Moderate】过度自信就变成自负

【认同 Identification】能力不在自己嘴上，而在别人眼中

【放下Put down】放下架子才更具向心力

【内敛Introvert】内敛而不张扬，才能最好地展现能力

Part 3 自我管理，将自我价值最大化

【时间管理 Time】时间管理是自我管理的起点

【情绪管理 Mood】控制你的火爆脾气

【人际管理 Interpersonal】我们不是活在真空地带

【未来管理future】让你的未来不是梦

【自我认识 awareness】看懂自己脑子里的这本书

【自我领导 Leadership】 领导得了自己，才能领导别人

Part 4 让思维双向行驶

【双赢Win-win】用双向思维达到双赢的效果

【平衡Balance】用平衡的杠杆去衡量自我

【合作Cooperation】合作比单打独斗更省力气

【借力Leveraging】聪明人善于借助一切可以借助的力量

【整合Integration】整合能整合的力量去做事，成功会更近

Part 5 无处不在的长处就潜伏在你的身上

【优势 Advantage】发现自己身上隐藏的宝藏

【弱点Weakness】弱点难道就不能利用了吗？

【忍耐 Exercise patience】用忍耐的妥协来韬光养晦

【决策 decision】别靠直觉判断问题，脑子是用来想的

【信服力 Compelling force】信服力胜过千言万语

Part 6 你很渺小，同时你也很强大

【高调High profile】高调不是爱表现，而是积极主动

【公平 Fair】正确面对人生中的公平

【依赖Rely on】过度依赖不是你该做的事

【寂寞 Lonely】耐得住寂寞才能铸就大业

【价值观 Values】有什么样的价值观就有什么样的人生

【自我重塑Self remodeling】重新雕刻自己的性格，突破自我

Part 7 让头脑风暴喷涌而出

【目标 Target】你要去哪儿比你去过哪儿重要

【激情 Passion】让激情成为生命的动力

【思维 Thinking】你的思维可以主宰一切，只要你想

【内心 The heart】外表的强悍永远都不能代替内心的强大

【伪装 Disguise】难得糊涂是最为高深的处事之道

【刚柔兼备 Goju both】重新整理自己，做到“刚柔兼备”

Part 8 我的敌人只是自己而已

【恐惧 Fear】克制内心的恐惧，比拥有任何的资本都重要

【细节 Details】小地方里隐藏大学问

【压力 Pressure】把对压力的发泄变为动力

【意念 Idea】要时刻提醒自己，不要总是原地踏步

【挫折 Frustration】失败不是问题，还好你有应激能力

【行动 action】不做抱怨祥林嫂，做行动派

……

别把自己看得太重，要知道比你优秀的人有很多，过分看重自己，只会让自己迷失方向，然后从高处跌落。养成谦虚谨慎的品格，用低调的言行对人处事，才能赢得大家的尊重。当然任何时候都不要看轻自己，在关键时刻，你敢说：“你很重要吗？”试着说出来，你的人生也许会由此揭开新的一页。一种积极主动、朝气蓬勃的心态是最佳的自我保护。一定要养成一种坚信自己最终将会获胜，将会取得成功的良好习惯。一定要坚强地、坚定地树立起这种信念。这样，很快你就会惊异地发现，你极其渴望和你努力为之奋斗的目标是能够实现的。
这不单单是一本励志书！因为它在给你“勇气”和“观念”的同时，也让你得到了真正的改变。作者运用最典型的案例和最具洞察力的心理分析，从两个角度传递自己的想法，不只在你的心里“杀毒”，还让你的大脑和灵魂“重装系统”。

一本教你抵制自我膨胀的心灵劝谏书，一堂让你远离脆弱灵魂的心灵强健课。
让你豁然开朗的心灵滋润秘笈，俞敏洪、李开复、李彦宏、马云等，中国金字塔顶尖人物受益一生的心灵法则。
或许你出身贫寒，或许你貌不惊人，或许你才智一般，这些虽然很重要，但多与先天因素有关。我们无法选择出生，但我们可以选择心态。在这个世界上，别人可以看轻你，但你不能看轻自己。我们无法改变世界，但可以改变自己。（摘自书中第6页）
这不仅仅是一本励志书！因为它在给你“勇气”和“观念”的同时，也让你得到了真正的蜕变。
人生最大的敌人是自己，没有人能打倒你，能打倒你的只有你自己，失败并不可怕，可怕的是形成看重或看轻自己的惯性思维。别把自己看得太重，也别把自己看得太轻，是一种做人的智慧，是一种优雅的风度，是一种成熟的心态，是一种高尚的境界。用这种心态做人，可以让自己更强大、更健康；用这种心态做事，可以让生活更踏实、更轻松。——畅销书作家 林玲