书籍简介:

本书选取100个初级跑者最为苦恼的问题，囊括初级跑者开始跑步、跑步技巧、跑步营养、跑步损伤、跑步装备、跑步计划的所有重点问题，由国内最权威、影响力最大的跑步垂直自媒体——跑步指南专家团作出权威、深度解答，并将采取其他同类书中从未有过的QA（即问与答）形式进行内容编排。是一本初级跑者必不可少的进阶宝书！

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书籍详细信息
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	9787111514084 如需购买下载《跑步指南》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	机械工业出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	45.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	244	印数	6000

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书籍信息归属:

跑步指南是机械工业出版社于2015.8出版的中图分类号为 G822-62 的主题关于跑－健身运动－指南的书籍。