书籍简介:

本书主要是向患者及其家属介绍心理咨询的注意事项以及心理调适的基本方法和原则等。让患者了解心理和心理健康，例如哪些因素会影响心理健康，如何知道心理是否健康，心理健康问题的预防和保健，失眠、抑郁症的自我调节等。在心理调适部分介绍了一些具体的做法，例如如何拥有良好的心理素质，怎样调节不良情绪，如何减少不良事件对心理健康的影响，哪些情况易发生自杀行为及其预防，如何帮助少年儿童顺利度过逆反期，如何顺利地度过女性更年期，等等。　主要是为了教患者及其家属怎样早期发现和正确处理精神健康问题，为精神健康答疑解惑。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	心理咨询与心理调适站内查询相似图书
丛书名	精神心理卫生十万个为什么
	9787536974111 如需购买下载《心理咨询与心理调适》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	西安	出版单位	陕西科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

心理咨询与心理调适是陕西科学技术出版社于2018.12出版的中图分类号为 R395.6-44 的主题关于心理健康－问题解答的书籍。