大学生有氧健身运动导论
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大学生有氧健身运动导论

鲍洋, 任翔, 田朝朝, 主编

出版社:东北林业大学出版社

年代:2017

定价:25.0

书籍简介:

本书编写的指导思想是:以人为本、健康第一,把学生的综合素质和可持续发展作为教育的重点,为学生自学、自练、自调、自控、自测能力的发展创造条件,给学生终身从事体育锻炼打好基础。本书有以下特色:1.综合性。不仅阐述相关理论知识,而且体现体育技能介绍;不仅阐述有氧运动的做法,而且体现休闲、娱乐体育技能的做法。既体现体育,又关注养生;既体现大学时代的体育教育,又关注素质教育和可持续发展教育。2.针对性。针对大学生的学习、生活及成长的特点,对大学生在校的有氧健身运动的学习和锻炼给予指导,同时也为学生毕业后的终身锻炼打下基础。3.实用性。本书不仅介绍运动技能而且实用,在理论篇中的内容既体现对学生基本技能培养,又简要实用。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名高等院校体育教育
9787567410183
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出版地哈尔滨出版单位东北林业大学出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

大学生有氧健身运动导论是东北林业大学出版社于2017.10出版的中图分类号为 G883 的主题关于 气体代谢(运动生理)-健身运动-高等学校-教材 的书籍。