20几岁一定要懂点心理学

第一章 心理学常识——帮你寻找未知的自己

人格的结构：本我、自我、超我

性格类型：塑造属于你的个性

确立自尊：自尊=成功／抱负

社会角色：演好自身的角色

瓦拉赫效应：发挥自己的优势

依赖症：究竟离你有多远

进食障碍：从心理上找原因

洁癖症：太爱干净不是好事

自闭症：封闭的心窗如何开启

焦虑症：是什么让你不快乐

恋物癖：难以抵挡的尴尬诱惑

第二章 趣味心理学——看穿现象背后的动机

潜意识心理：人为什么会做梦

第六感觉：有的人为什么可以预见未来

第一章 心理学常识——帮你寻找未知的自己

人格的结构：本我、自我、超我

性格类型：塑造属于你的个性

确立自尊：自尊=成功／抱负

社会角色：演好自身的角色

瓦拉赫效应：发挥自己的优势

依赖症：究竟离你有多远

进食障碍：从心理上找原因

洁癖症：太爱干净不是好事

自闭症：封闭的心窗如何开启

焦虑症：是什么让你不快乐

恋物癖：难以抵挡的尴尬诱惑

第二章 趣味心理学——看穿现象背后的动机

潜意识心理：人为什么会做梦

第六感觉：有的人为什么可以预见未来

被需要心理：为什么被需要是一种幸福

逃避心理：为什么人在乘电梯时喜欢向上看

边缘系统：为什么说脏话让我们心里更痛快

私人空间：为什么大家都喜欢坐靠边的座椅

心理补偿：为何在外受气的人喜欢在家里耍横

责任扩散：困难面前，为何多数人都袖手旁观

巴纳姆效应：为什么现代人大都相信心理测试

没个性化：为什么看演唱会时人会跟着大声唱歌

色彩心理：为什么蓝色汽车发生事故的概率最高

第三章 情绪心理学——今天你可以很快乐

情商指数：决定着你的幸福指数

海格力斯效应：你的肩上是否扛着“仇恨袋”

杜利奥定律：生活就要充满热情

刚柔定律：拿得起，更要放得下

气球定律：气大伤身，聪明的你不生气

压力阀效应：把自己从紧张情绪中解救出来

踢猫效应：别成为坏情绪的传递者

霍桑效应：适度发泄，然后轻装上阵

第四章 社交心理学——好人缘让你事半功倍

邻里效应：交往越多越亲密

跷跷板定律：交友要遵循互惠原则

冷热水效应：交际中制胜的法宝

首因效应：第一印象很重要

曝光效应：朋友之间要经常走动

竞争优势效应：学会合作是交际之道

投射效应：交友时不要“以己论人”

比林定律：学会说“不”是一种智慧

人际关系定律：先倾听，后诉说

第五章 婚恋心理学——点破情场中的迷津

第六章 管理心理学——让管理走向智慧

第七章 职场心理学——高效能人是怎样炼成的

第八章 财富心理学——构建真正的富足人生

第九章 销售心理学——瞬间抓住客户的心

第十章 成功心理学——做有准备的成功者

后记：心理学，一门带给你幸福的材料

主要参考书目

   
人人都有心理方面的疑问，所以无论你是谁，无论你从事何种职业，都要了解一点心理学的知识。本书从心理学的角度，运用各种心理学原理，结合实际生活案例，对我们在生活、工作、社交中可能遇到的问题进行了详尽的解释，并提供了最为简洁、有效的解决方案，旨在帮助大家更好地主宰自己的命运，进而充实、幸福地过好每一天。

   
人人都有心理方面的疑问，所以无论你是谁，无论你从事何种职业，都要了解一点心理学的知识。本书从心理学的角度，运用各种心理学原理，结合实际生活案例，对我们在生活、工作、社交中可能遇到的问题进行了详尽的解释，并提供了最为简洁、有效的解决方案，旨在帮助大家更好地主宰自己的命运，进而充实、幸福地过好每一天。