书籍简介:

内观所指的就是观察自己的内心，包括自己意识到的体验和以往直接经历过的体验，通过观察自身，可使蕴藏在内心深处的正性情绪得到发挥，克服自己的自卑心理、仇恨心理，消除对立情绪，主动地友善地接近对方，用内疚的心理来检讨自己，从而留下深刻的记忆，进而可改变自己的行为和人际关系。通过这个过程，会促使本人和他人之间发生共鸣，在感情上取得协调，增强自己的社会责任感，从而可以改变心理活动中的不良状态和形象，人格也可以得到纠正。将以自我为中心的、利己的、对他人仇恨的心理转变成诚恳的、谦虚的心理状态，使人们从焦虑、不满、对抗的情绪状态转变到愉快、诚恳、对他人有发自内心感谢的心理状态中去。

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书籍详细信息
书名	内观纵横谈站内查询相似图书
	9787508757018 如需购买下载《内观纵横谈》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国社会出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	50.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

内观纵横谈是中国社会出版社于2018.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于情绪－自我控制－通俗读物的书籍。