释梦手卷

前言梦是我们生活的导师

怎样使用本书

认识梦的四大误区

解读梦的四大原则

第一章内在的工作梦对于我们有什么意义？

第一节预兆：可遇不可求的神奇能力

第二节启示：超乎想象的内在智慧

第三节身心的全面呵护：梦的其他功能

第四节来自梦的第一件礼物：面对和接纳未知

第二章无意识之旅梦从哪里来？

第一节走入迷宫：神奇的睡眠

第二节发现无意识：探访“200万岁的自己”

第三节人格：“我”其实是一个集团公司

第四节梦的故乡：原型和集体无意识

第三章似有若无的密码本为什么我们很难理解自己的梦？

第一节周公解梦：一个需要被穿透的渴望

第二节盲区：对无意识的不了解

第三节私人逻辑：每个人都有一个自己的密码本

第四节积极想象：解开自己的密码本

第四章活出你自己梦要干什么？

第一节心灵地图的横坐标：在危机中生存和发展

第二节心灵地图的纵坐标：生命的宽度

第三节飞跃迷宫：梦所展现的个人成长史

第四节原型的发展：微观层面的心灵地图

第五章感受是灵魂的语言怎样寻找理解梦的线索？

第一节追根溯源：感受是思想唯一的来源

第二节寻找感受：寻梦之旅的正确道路

第三节体验梦境：在感受中寻找答案

第四节接纳感受：自己和自己沟通的开始

第六章近取诸身，远取诸物梦用什么方式说话？

第一节投射作用：我们生活在自己编织的幻象中

第二节意象的翅膀：隐喻和转喻

第三节复合意象：释梦的艰难与有趣之处

第四节善待你的身体：近取诸身的启示

第七章聆听内在的声音怎样探索一个梦？

第一节心理事实：寻找梦的真相要从问题开始

第二节寻找线索：整体、感受和个人心灵成长史

第三节越琐碎越清晰：深入地挖掘细节是关键

第四节以梦为师：从梦中获取觉察和滋养

附录

术语简释

释梦自助表

一些入门参考书目

后记

　　《释梦手卷》是一本心理自助图书，讨论的是一个很迷人的话题：我们的梦。本人多年学习并从事荣格分析心理学，以分析心理学的方式进行梦的解读，对300多人2000多个梦的工作经验，使作者相信，梦所提供的信息，对于我们的现实生活、心理健康和心灵成长，具有重大的意义。